از خواص مریم گلی برای باردار شدن چه می دانید؟(طب سنتی برای باروری)

تصور کنید برای دوران اقدام به بارداری که به زودی قرار است هردو آماده شوید، به توصیه یکی از دوستان با تجربه، به سراغ یکی از عطاری های معتبر شهر بروید! در درجه اول عطر انواع گیاهان دارویی و ادویه هاست که شامه شما را نوازش می دهد و با کمی دقت متوجه دنیایی از اسامی گیاهان دارویی برای تقویت باروری می شوید که پزشک طبیعی بدون مقدمه به شما معرفی خواهد کرد. مثلا از شنیدن خواص مریم گلی برای باردار شدن شگفت زده می شوید و از خودتان میپرسید چرا تا به حال به سراغ این گیاه پرخاصیت نیامده بودید!

اگه هنوز یک مینتی نشدی و قصد داری مادر بشی این قسمت رو حتما بخون!

همکاری با یک سیستم هوشمند راهنمایی برای اقدام به بارداری میتواند خیال شما کاملا آسوده کند. سیستم راهنمای دوره اقدام اپلیکیشن سلامت بانوان مینت طوری طراحی شده است که پس از ارزیابی پاسخ های کاربر(زوجین) و تحلیل مشکلات، آزمایش ها و بیماری های احتمالی آنها، بهترین مشورت را برای دنبال کردن یک رژیم باروری اصولی و همچنین زمان درست برای باردار شدن ارائه می دهد.

تحلیل شرایط

آنچه مینتی های مادر از دوره اقدام به بارداری می گویند.

چقدر با خواص مریم گلی برای باردار شدن آشنا هستید؟

خوشبختانه ما در کشوری زندگی میکنیم که گیاهان دارویی طرفداران زیادی دارند. مریم گلی گیاهی نیست که شناخته شده نباشد و عموما به عنوان یک داروی زنانه مؤثر به سراغش می روند.

نیروگاه آنتی اکسیدان ها

فراموش نکنید که آنتی اکسیدان ها خاصیت ضدعفونی کنندگی و ضدالتهاب دارند. ازآنجاییکه یکی از دلایل ناباروری زن وجود عفونت در سیستم باروری و التهاب خفیف است، مصرف مریم گلی باعث می شود، سیستم ایمنی تقویت شود.

آنتی اکسیدان ها مولکول هایی هستند که به تقویت سد دفاعی بدن کمک میکنند و مبارزان قدرتمندی در برابر حملات رادیکال های آزاد هستند؛ رادیکال های آزاد باعث تخریب و مرگ سلول های زنده بدن می شوند. با مصرف مریم گلی میتوانید از بدن دربرابر سرطان محافظت و همچنین به بهبود عملکرد مغز کمک کنید.

آیا مریم گلی برای عفونت رحم مناسب است؟

بله. از مهم ترین خواص مریم گلی برای باردار شدن، عفونت زدایی از رحم است.

مصرف دمنوش مریم گلی به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد به عفونت زدایی و تقویت رحم کمک میکند. توصیه میکنیم بخشی از رژیم دوران اقدام خود را به این داروی گیاهی پرخاصیت اختصاص بدهید.

مطالعات نشان داد که دو بار نوشیدن یک فنجان دمنوش مریم گلی در روز به افزایش قدرت دفاعی بدن کمک میکند. همچنین در تقویت کلسترول بد خون و کلسترول کل تاثیر دارد.

احتمالا به کاهش قند خون کمک میکند

اجازه بدهید با یک اشاره کوتاه ادامه بدهیم:

چاقی یکی از جدی و شایع ترین دلایل کاهش قدرت باروری زن در زندگی مدرن امروز به شمار می رود. آن دسته از زنانی که با اختلال هورمونی سندرم تخمدان پلی کیستیک دست و پنجه نرم میکنند، بیش از دیگران از دردسرهای چاقی رنج میبرند.

افزودن مریم گلی، چه به صورت دمنوش چه برای آشپزی در رژیم باروری به کاهش سطح قند خون و همچنین وزن اضافی بدن کمک میکند. باید اضافه کنیم این گیاه کهن یکی از درمان های طبیعی برای دیابت به شمار می رود.

زنانی که اضافه وزن دارند بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند. بنابراین شانس باروری به مراتب کمتری دارند.

از طرفی اگر مبتلا به تنبلی تخمدان هستید، خطر ابتلا به دیابت یا نزدیک شدن به مرز این بیماری خطرناک برای شما بالاتر است. در یک مطالعه روی خواص مریم گلی برای باردار شدن، مشخص شد که عصاره مریم گلی با فعال سازی بعضی دریافت کننده ها در بدن، به کاهش سطح گلوکز خون در موش خرمای مبتلا به دیابت نوع 1 منجر می شود. فعال شدن این گیرنده ها به حذف اسیدهای چرب آزاد اضافی در خون و بهبود حساسیت به انسولین کمک میکند.

عصاره برگ مریم گلی در انسان باعث کاهش قند خون و بهبود حساسیت به انسولین می شود. این اثرگذاری مشابه با تاثیر رزیگلیتاسیون rosiglitazone، یکی از داروهای ضددیابت، است.

کمک به کاهش وزن

همانطور که بالاتر توضیح دادیم مصرف مریم گلی به کاهش قند خون، یکی از دلایل اضافه وزن، کمک میکند. آن دسته از افرادی که با مشکلات چاقی دست و پنجه نرم میکنند بهتر است بدانند که وزن سالم برای باردار شدن یکی از فاکتورهای بسیار مهم برای افزایش قدرت باروری است.

از خواص مریم گلی برای باردار شدن باید به تاثیر بر کاهش وزن اشاره کنیم.

از دیگر خواص مریم گلی برای باردار شدن باید به نقش موثر آن در مهار چربی در بدن اشاره کنیم. البته ناگفته نماند که فقط با مصرف این گیاه دارویی وزن کمتر و قدرت باروری بهتری نخواهید داشت، بلکه در کنار رعایت اصولی برای یک رژیم غذایی سالم و همچنین ورزش منظم و کافی به نتیجه می رسید.

آیا مصرف مریم گلی عوارضی دارد؟

به هرحال هر داروی گیاهی یا شیمیایی ممکن است عوارض کوتاه مدتی برای بدن داشته باشد. البته این عوارض آسیب جدی به سلامت شما وارد نمیکند. ولی درصورت بروز علائم نگران کننده فورا به بیمارستان مراجعه کنید.

مصرف خوراکی مریم گلی

به طور کلی این گیاه را در آشپزی مصرف میکنند و اگر دز مصرفی آن تا دوماه و با نظارت پزشک مشخص باشد خطری ندارد. اما دز بالای مریم گلی باعث تشنج و آسیب کبدی و مشکلاتی برای سیستم عصبی می شود.

درصورت مصرف به صورت موضعی

درصورت مصرف موضعی مریم گلی تا دو هفته، خطری سلامت شما را تهدید نمیکند.

مصرف به صورت بخور

بخور روغن مریم گلی احتمالا مشکلی برای سیستم تنفسی و سلامت شما ایجاد نمیکند.

دز مصرف مریم گلی

برای اینکه خواص مریم گلی برای باردار شدن بهترین تاثیر را داشته باشد لازم است حتما دز مصرف را زیر نظر پزشک یا داروساز سنتی مشخص کنید.

به طور معمول این گیاه برای آشپزی و به عنوان طعم دهنده استفاده میشود. برای مصارف پزشکی، عصاره مریم گلی بیشتر اوقات برای بزرگسال با دز 280-1500 میلی گرم و به صورت خوراکی، روزانه و تا دوازده هفته، تجویز می شود.

همچنین میتوانید روغن مریم گلی، کرم و پماد، اسپری و دهان شوی آن را هم با راهنمایی پزشک طبیعی انتخاب کنید. البته پزشک به شما کمک میکند بهترین نوع محصول را با دزمشخص انتخاب کنید.

سخن پایانی برای دوران اقدام

برنامه ریزی هدفمند برای باردار شدن نیاز به تمرکز، صبر و پشتکار کافی دارد. اگر علاقه مند به طب سنتی برای افزایش قدرت باروری هستید، میتوانید از خواص مریم گلی برای باردار شدن بهره مند شوید. این گیاه به دلیل خاصیت ضدالتهابی-ضدعفونی کننده، کاهش وزن، کاهش قند خون یکی از گیاهان دارویی زنانه برای بهبود باروری به شمار می رود.

منبع: webmd، healthline