تصمیم برای فرزندآوری از تصمیم‌های بسیار مهم زندگی هر شخص است چرا که زندگی فرد را تغییر می‌دهد و چالش‌های فراوانی نیز به همراه دارد. دوران بارداری بخش مهمی از این تغییر است، دوران 9 ماهه‌ای که شرایط شما را به کلی عوض خواهد کرد. طبیعی‌ست که درباره‌ی جزئیات این دوره‌ی مهم سوال‌های فراوانی داشته باشید. از سوال‌های متداولی که برای افراد پیش می‌آید این است که آیا داشتن رابطه‌ی جنسی در دوران بارداری باعث ایجاد مشکل می‌شود یا بی‌خطر است؟ رابطه‌ی جنسی چه تاثیراتی روی جنین خواهد گذاشت؟ آیا رابطه جنسی ممکن است باعث زایمان زودرس شود؟ آیا در دوران بارداری باید از کاندوم استفاده کرد؟ نوع کاندوم در دوران بارداری مهم است یا خیر؟ آیا امکان بارداری مجدد در دوران بارداری وجود دارد؟
آیا می توان در دوران بارداری رابطه جنسی داشت؟
در بیشتر موارد، بله. تا زمانی که حاملگی طبیعی و نرمالی دارید می‌توانید رابطه جنسی داشته باشید. داشتن رابطه‌ی جنسی در شرایط نرمال و به طور معمول در دوران بارداری کاملا بی خطر است و برای شما و جنین مشکلی ایجاد نمی‌کند. نگران نباشید! هر گونه فعالیت جنسی که به شما آسیبی نرساند، به کودک شما نیز آسیبی نخواهد رساند؛ زیرا، جنین در رحم توسط مایع آمنیوتیک (کیسه آب) محافظت می شود. جنین ممکن است حرکات را هنگام رابطه جنسی احساس کند، اما برای او مضر نخواهد بود.
البته در این دوران این احتمال وجود دارد که تمایل شما و همسرتان به رابطه جنسی تغییر یابد. ممکن است یکی یا هر دوی شما میل بیشتری به رابطه داشته باشد، یا ممکن است برای مدتی از داشتن رابطه جنسی دوری کنید. تغییرات هورمونی و شرایط روحی-روانی هر دو شخص از عوامل تاثیرگذار در میل جنسی آن‌هاست. معمولا در سه ماه اول بارداری تمایل زنان به برقراری رابطه جنسی کاهش می‌یابد اما در سه ماهه‌ی دوم میل بیشتری به رابطه پیدا می‌کنند.
آیا رابطه جنسی ممکن است باعث زایمان زودرس شود؟
داشتن رابطه جنسی موجب نمی‌شود زایمان شما زودتر اتفاق بیفتد، اما اگر زمان زایمان شما فرارسیده باشد، رابطه‌ی جنسی به آسان‌تر شدن زایمان کمک خواهد کرد. از عواملی که باعث می‌شود رابطه جنسی بر زایمان شما تاثیرگذار باشد این است که مایع منی حاوی هورمونی است که می‌تواند به انقباض دهانه رحم کمک کند، همچنین بدن شما هورمونی به نام اکسی توسین ترشح می‌کند که هنگام زایمان نیز ترشح می‌شود و زایمان را تسهیل می‌کند. به علاوه، انقباضات حاصل از ارگاسم نیز باعث تحریک دهانه رحم می‌شود.
رابطه جنسی در دوران بارداری چه تاثیرات مثبتی دارد؟
برقراری رابطه جنسی در دوران بارداری فواید فراوانی دارد که به مهم‌ترین آنها اشاره خواهیم کرد:
- افزایش اعتماد به نفس مادر: تغییراتی که در ظاهر بدن شما در دوران بارداری به وجود می‌آید و همچنین نوسانات هورمونی می تواند احساسی را که نسبت به بدنتان دارید تغییر دهد. بسیاری از زنان در دوران بارداری احساس می‌کنند دیگر جذاب نیستند. رابطه جنسی مکرر با همسرتان به افزایش اعتماد به نفس شما کمک می‌کند و باعث می‌شود دوباره احساس کنید که خودتان هستید.
- صمیمیت بین یک زوج: رابطه جنسی به افراد کمک می‌کند تا رابطه‌ی عاطفی بهتری نیز با هم داشته باشند. برقراری رابطه جنسی که باعث ترشح هورمون اکسی توسین می‌شود، در افزایش علاقه و صمیمیت شما نسبت به شریک زندگیتان بسیار تاثیرگذار است. ترشح اکسی توسین و ارگاسم رابطه‌ی شما را با دیگران بهبود می‌بخشد و موجب می‌شود نسبت به محیط اطراف نیز حس بهتری داشته باشید.
- رابطه جنسی یک نوع ورزش عالی‌ست: هنگامی که از نظر جنسی فعال هستید، به طور مداوم در حال ورزش و سوزاندن کالری هستید که می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند. فشار خون بالا می‌تواند در دوران بارداری مسائل مختلفی را ایجاد کند. با داشتن رابطه جنسی، متوجه می‌شوید که سریع‌تر به خواب می‌روید و خواب آرام‌تری دارید.
- ارگاسم بهتر: بسیاری از زنان در دوران بارداری ارگاسم بهتری دارند، و رضایت جنسی آنها افزایش می‌یابد. در طول سه ماهه دوم بارداری، هورمون ها و افزایش جریان خون می‌توانند به طور قابل توجهی میل جنسی را افزایش دهند. ارگاسم به کاهش درد و افزایش ایمنی نیز می‌تواند کمک کند.
آیا در دوران بارداری باید از کاندوم استفاده کرد؟
آیا در دوران بارداری باید از کاندوم استفاده کرد؟
ضروریت استفاده از کاندوم تنها برای جلوگیری از بارداری نیست؛ بلکه، کاربرد بسیار حیاتی‌ای در کاهش احتمال انتقال بیماری‌های مقاربتی یا STI دارد. اهمیت پیشگیری از بیماری‌های مقاربتی در دوره‌ی بارداری چندین برابر می‌شود چرا که برای جنین نیز بسیار خطرناک می‌باشند. برای اینکه مطمئن باشید خطری کودک شما را در آینده تهدید نخواهد کرد، در اولین قدم بهتر است پیش از اقدام به بارداری انواع آزمایش‌های لازم را انجام دهید و اطمینان حاصل کنید که مبتلا به هیچ‌گونه بیماری مقاربتی و یا ایدز نیستید. اگر شما یا شریک جنسیتان روابط جنسی پرخطر دارید هنگام رابطه‌ی جنسی حتما از کاندوم استفاده کنید.
در دوران بارداری استفاده از کاندوم‌هایی که مواد شیمیایی کمتری دارند توصیه می‌شوند. ژل‌های روان کننده و اسپری تاخیری برای جنین مضر هستند؛ بنابراین، استفاده از این مواد را متوقف کنید. در صورت استفاده از موادی مانند اسپری تاخیری و ژل روان کننده به هیچ عنوان کاندوم را فراموش نکنید. استفاده از کاندوم‌های تاخیری در این دوران مانعی ندارد.
احتمال بارداری مجدد در دوره‌ی بارداری
احتمال بارداری مجدد در این دوران نزدیک به صفر است، اما صفر نیست! در چند هفته‌ی اول بارداری احتمال شکل‌گیری یک جنینِ دیگر داخل یا خارج از رحم وجود دارد. برای پیشگیری از این اتفاق از کاندوم استفاده کنید.
در صورتی که شما و شریک زندگیتان روابط جنسی پرخطر ندارید و اطمینان حاصل کرده‌اید که مبتلا به هیچ‌گونه بیماری‌ای نیستید، پس از گذشت چند هفته اول، می‌توانید رابطه جنسی بدون کاندوم داشته باشید.
جمع بندی
داشتن رابطه جنسی در زندگی افراد نقش مهمی را ایفا می‌کند؛ زیرا، تاثیرات مثبت فراوانی به همراه دارد. ادامه دادن به فعالیت جنسی در دوره‌ی بارداری، در حالت طبیعی، خطری ندارد. از فواید آن نیز می‌توان به حفظ اعتماد به نفس مادر، ورزش و تحرک سالم در دوران بارداری، و حفظ صمیمیت بین یک زوج اشاره کرد. در پاسخ به این سوال که “آیا در دوران بارداری باید از کاندوم استفاده کرد؟” باید گفت که یکی از نکات حائز اهمیت درباره رابطه جنسی در دوره‌ی بارداری این است که برای جلوگیری از خطرات ابتلا به بیماری‌های مقاربتی و حفظ سلامت جنین حتما از کاندوم استفاده کنید. برای اینکه دوران بارداری سالم و راحتی را بگذرانید درباره‌ی جزئیات رابطه جنسی در این دوره با پزشک خود مشورت کنید.
منبع: reproductivefertility
دیدگاهتان را بنویسید