تمام علائم بارداری یک طرف، سرفه های آزاردهنده ناشی از سرماخوردگی یا هر دلیل دیگر هم همان طرف! انتظار نداشته باشید که سرفه کردن دردسر مضاعفی در دوران حاملگی باشد. بلکه این مشکل هم در صف مشکلات بارداری جای میگیرد و تنها دلیل نوشتن این مقاله، ضرورت پاسخ به یک دغدغه مهم مادران سرفه کننده باردار در 9 ماه حاملگی است؛ چه چیزی برای سرفه زن باردار خوب است؟ پس با سرفه های خود خداحافظی کنید چون در این مقاله خبرهای خوبی برای شما داریم!
چطوری در کمترین زمان ممکن باردار بشم؟🤰
چه چیزی برای سرفه زن باردار خوب است؟
پژوهش ها برای درمان سرفه و سرماخوردگی محدود است. به طور کلی مصرف دارو در بارداری باید با درنظر گرفتن تاثیرگذاری و بی خطر بودن باشد. علاوه بر این مطالعات به طور منظم نشان می دهند که داروهای رایج بدون نسخه کارچندانی برای کاهش سرفه نمیکنند. هرچند بعضی از داروهای سرفه با توجه به باردار بودن زن، داروهای بی خطری هستند.
- دکسترومتورفان Dextromethorphan- این دارو از جمله داروهای بی خطر برای دوران بارداری است.
- گایافنزین Guaifenesin- این ماده فعال در شربت، یک ماده خلط آور است و عموما برای زنان باردار پس از سه ماه اول تجویز می شود.
- پزودوافدرین Pseudoephedrine- این داروی ضداحتقان عموما برای پس از سه ماه اول تجویز می شود. آن دسته از زنانی که دچار فشار خون بالا هستند نباید این دارو را مصرف کنند.
از مصرف داروهای سرفه که حاوی الکل یا مقدار زیادی قند هستند، خودداری کنید.// پزشک
فراموش نکنید که
پیش از مصرف هر نوع دارویی حتما با پزشک مشورت کنید. به طور کلی مصرف دارو در بارداری برای درمان سرفه در طولانی مدت ممنوع است. توجه داشته باشید اگر علائم مصرف دارو بیش از چند هفته طول بکشد باید به پزشک مراجعه کنید.
چرا در دوران بارداری سرفه میکنم؟
حالا که کمی از استرس شما برای درمان سرفه کم شد و دانستید که چه چیزی برای سرفه زن باردار خوب است؟ بد نیست به سراغ دلایل سرفه کردن برویم.
سرفه کردن در دوران بارداری اتفاقی طبیعی است. به عبارت دیگر این وضعیت فقط در بارداری اتفاق نمی افتد. اما تغییرات در دوران بارداری زیاد است. اما دقت کنید که دلیل سرفه شما، جنین نیست!
چند دلیل احتمالی برای سرفه کردن وجود دارد که بهتر است آنها را به خاطر بسپارید:
بیماری ویروسی مثل سرماخوردگی عادی، آنفلوآنزا، ویروس کووید-19 یا حساسیت هایی مثل آسم یا رفلاکس معده.
آیا سرفه کردن من برای نوزاد ضرر دارد؟
خبر خوب اینکه با وجود ناخوشایند بودن این تجربه خطری سلامت جنین را تهدید نمیکند. برای بعضی از مادران آینده که میپرسند چه چیزی برای سرفه زن باردار خوب است؟ این نگرانی وجود دارد که آیا سرفه کردن باعث زایمان زودرس می شود؟ خیر. در این مورد نباید نگران باشید.
فراموش نکنید که جنین در محاصره عضلات رحم قرار دارد و مایع امنیوتیک محافظ اوست. هر نوع حرکتی مثل یک توپ به دیواره برخورد میکند و بی اثر میشود. این وضعیت درمورد سرفه کردن هم درست است.
سرفه در دوران بارداری، به شرطی که دلیل آن شناسایی و درمان شود، خطری برای جنین ندارد.
البته ناگفته نماند که سرفه کردن موردی نیست که بتوانید آن را بی اهمیت جلوه بدهید. درصورت درمان نشدن مشکل، بیماری عامل سرفه، خطراتی سلامت جنین را تهدید خواهد کرد و در نتیجه بارداری سالم و بی خطری در انتظار شما نخواهد بود.
مثلا بنابر گزارش مرکز پیشگیری و کنترل داروی آمریکا CDC، زنان باردار بیش از هر فرد عادی دیگری در معرض بیماری های ویروسی هستند؛ ویروس کووید-19، سرماخوردگی، آنفلوآنزا از جمله موارد خطر عامل سرفه است. پس حتما برای شناسایی دلیل سرفه ها و درمان آن به ماما مراجعه کنید.
آیا قطره سرفه گزینه بی خطری است؟
در ادامه پاسخ به چه چیزی برای سرفه زن باردار خوب است؟ باید اضافه کنیم که یک داروی ملایم مثل قطره اثر زودتری دارد. بله میتوانید قطره مصرف کنید که شامل قطره منتول (جوهر نعنا) و بدون منتول می شود. به طور کلی قطره های سرفه گزینه بی خطری برای زنان باردار هستند.
مهم: اگر قطره حاوی جوهر نعنا را انتخاب میکنید حتما با ماما درمورد دز مصرفی مشورت کنید.
چه چیزی برای سرفه زن باردار خوب است؟ و در خانه پیدا می شود؟
سرفه ها معمولا تا یک هفته طول میکشند و سپس از بین می روند. بنابراین برای ناپدید شدن آنها بهتر است کمی صبور باشید. خوشبختانه با به خاطر سپردن درمان های خانگی زیر میتوانید در این بازه زمانی، صبر قابل تحملی را تجربه کنید:
- مایعات زیاد بنوشید.
- از دستگاه بخور در خانه استفاده کنید.
- چای یا آب گرم محلول با عسل و لیمو بنوشید.
- اگر سرفه شما با گلودرد همراه است، مقداری آب نمک قرقره کنید.
- اگر سرفه ناشی از گرفتگی بینی در بارداری باشد، از قطره نمک طبیعی (سالین) استفاده کنید.
- اگر سرفه شما به دلیل رفلاکس معده است، توصیه میکنیم وعده های غذایی با حجم زیاد میل نکنید. بلکه حجم کم در طول روز بخورید. نخوردن غذاهای ادویه دار یا دراز نکشیدن بلافاصله پس از غذاخوردن هم کمک میکند.
- سرفه های ناشی از حساسیت یعنی باید محرک را پیدا کنید؛ بسیاری از آنتی هیستامین ها در دوران بارداری بی خطر هستند؛ لاراتادین، دفین هیدرامین و ستیریزین.
سخن پایانی
مراقبت های بارداری فقط منحصر به کنترل وزن یا رعایت رژیم بارداری سالم نمی شود. بلکه بعضی مشکلات و بیماری ها ممکن است برای مدتی، باعث نگرانی مادر آینده شود و او را برای درمان و برطرف کردن مشکل، به تلاش بیشتری وابدارد.
آن دسته از زنانی که درگیر سرفه در بارداری میشوند میخواهند بدانند چه چیزی برای سرفه زن باردار خوب است؟ خوشبختانه این تجربه عادی با مصرف بعضی داروها و زیر نظر ماما قابل کنترل و از بین رفتن است. همچنین میتوانید با نوشیدن مایعات زیاد، آب گرم با لیمو و عسل و کم کردن حجم وعده های غذایی، برای درمان خانگی سرفه اقدام کنید.
منبع: thebump
دیدگاهتان را بنویسید