آیا مسافرت در ماه نهم بارداری برای سلامت جنین خطر دارد؟

بلیط پرواز شما برای چه تاریخی OK شده است؟! پس بهتر است نگاهی به شکم برآمده تان در آینه بیندازید و از نگرانی های خود برای مسافرت در دوران بارداری برای دیگر مادران مینتی بگویید. هر نوع سفری، چه تفریحی چه کاری، در سه ماه آخر بارداری برای شما یک تجربه هیجان انگیز و متفاوت است. مهم ترین سوالی که حسابی ذهنتان را درگیر میکند قطعا بی خطر بودن مسافرت در ماه نهم بارداری است.

چطور چرخه بارداری خودم رو داشته باشم؟

دانلود اپلیکیشن

با دانلود رایگان اپلیکیشن مینت یا کلیک روی دکمه بالا میتوانید از خدمات سوپر اپلیکیشن سلامت بانوان مینت در بخش بارداری بهره مند شوید. این بخش شامل نکاتی درمورد علائم هفته به هفته و همچنین آگاهی از سلامت مادر و جنین می شود.

همچنین میتوانید پس از پاسخ به سوالات این بخش، رژیم بارداری اصولی را ردیافت کنید.

برای تجربه سفری لذت بخش لازم است هشدارهای مسافرتی را جدی بگیرید و مطمئن باشید برای هر اتفاقی در سفر آماده هستید.

نکات مسافرت در ماه نهم بارداری

در صورت تجربه یک بارداری سالم میتوانید به هردلیلی سفر کنید. اگر پای صحبت های یک فرد پرسفر نشسته باشید، احتمالا شما را درمورد سفر در بارداری مخصوصا در سه ماهه سوم با کمترین استرس شگفت زده میکند.

وقتی دومی رو باردار بودم ترشحات غیزمنتظره داشتم و باوجود این بین سه تا شهر ایران رفت و آمد میکردم.// یک مادر

• اطلاعات خود را برای سفر به روز کنید
• از معتبر بودن تاریخ بیمه خود مطمئن باشید.
• اطلاعات تماس با ماما ( حتی شماره تلفن همراه ماما) را حتما داشته باشید.
• اینترنت گوشی خود را برای دسترسی به بخش بارداری هفته به هفته اپلیکیشن مینت شارژ کنید.
• دستورهای ماما را درمورد مصرف دارو در بارداری و سایر دستورهای پزشکی همراه خود داشته باشید. این اطلاعات زمانیکه باید برای معاینه یا هر مورد دیگری به بیمارستان شهر مورد نظر خود بروید، به درد میخورد.
• شماره تماس های فوری را درصورت خارج شدن از محدوده آنتن دهی داشته باشید.

توصیه های ماما درمورد سه ماه سوم بارداری

برای مسافرت در ماه نهم بارداری حتما باید زیر نظر ماما باشید. هرگونه توضیح پزشکی برای روزهای سفر را جدی بگیرید و به آنها عمل کنید. خبر خوب اینکه در صورت تجربه بارداری سالم و نبود هرگونه بیماری، میتوانید تا هفته 36 بارداری با خطوط هوایی پرواز کنید. اما در صورت تایید وجود هرگونه مشکلات در بارداری یا تجربه بارداری پرخطر، ماما شرایط را برای سفر بررسی خواهد کرد.

فراموش نکنید که

ماما باید برگه تعیین تاریخ زایمان را برای شما بنویسد. هرچه به روزهای زایمان نزدیک تر باشید، احتمال نیاز به مستندات بیشتر برای مسافرت در این ماه از طرف خطوط هوایی بیشتر است.

شناسایی مکان های ممنوعه

مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها در آمریکا CDC اطلاعات مورد نیاز شما را مرتب در سایت خود به روز میکند.

اطلاعات مورد نیاز مادران آینده شامل اطلاعاتی درمورد مکان های ممنوعه به دلیل ابتلا به بیماری های عفونی مانند مالاریا یا زیکا می شود. بیماری مالاریا یکی از بیماری های خطرناک برای زن باردار است.

مسافرت در ماه نهم بارداری باید شامل سفر به مقاصد بی خطر و بدون نیاز به واکسن باشد.

علاوه بر این، نباید فراموش کنید که همه واکسن های مخصوص مسافرت در ماه نهم بارداری را نمیتوانید دریافت کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر حتما سایت CDC را چک کنید تا درمورد غذاها و نوشیدنی های سالم در شهر مورد نظرتان اطلاعات به روز را در اختیار شما قرار بدهد.

شناسایی امکانات پزشکی در مقصد مورد نظر

شما مثل من نباشید. من یادم رفته بود وقتی رسیدم به شهر مقصد درمورد بیمارستان و امکانات پزشکی شهر اطلاعات بگیرم. حتی اطلاعاتی درمورد نزدیک ترین بیمارستان نداشتم.// مادر

بنابراین پیش از شروع سفر حتما به این نکته توجه کنید و از همه مهم تر، مطمئن شوید که مراکز درمانی بیمه شما را برای روز زایمان تحت پوشش قرار میدهند.

ماما درمورد بخش اورژانس بیمارستان مقصد اطلاعات داده بود. وقتی وارد شدم بهم گفتن اینجا خدمات زایمان نمیده. خیلی تنها و سردرگم بودم. مجبور شدم با آمبولانس به بیمارستان دیگه ای برم. خوشبختانه کار به زایمان زودرس نرسید.// یک مادر

میبینید که با کمی جست و جو در اینترنت و مشورت با ماما برای مسافرت در ماه نهم بارداری، میتوانید به موقع اطلاعات کسب و استرس و هزینه ها را به خوبی مدیریت کنید

آبرسانی به بدن را فراموش نکنید

در سه ماه سوم بارداری واقعا شرایط متفاوتی را تجربه خواهید کرد. آبرسانی در این دوره مهم است. نوشیدن آب حتی با وجود تکرر ادرار در بارداری تضمین میکند که آبرسانی به بدن به بهترین شکل ممکن در زمان مسافرت انجام می شود.

دقت کنید که کم آبی خطر تحریک انقباضات را به همراه دارد.

سخن پایانی

اینکه یک فرد پرسفر باشید یا بنابه ضرورت بخواهید در دوران بارداری مسافرت کنید باعث می شود نگرانی های طبیعی را برای سفر در این دوره تجربه کنید. این نگرانی زمانی تشدید می شود که بخواهید به مسافرت در ماه نهم بارداری بروید. خبر خوب اینکه به شرط یک بارداری سالم و عدم ابتلا به بیماری، میتوانید در سه ماه سوم بارداری هم به سفر بروید.

فراموش نکنید که مسافرت در ماه نهم بارداری با ملاحظاتی همراه است؛ شناسایی مکان های آلوده در مقصد مورد نظر، شناسایی فروشگاه های مورد تایید برای تهیه آب و غذا، نوشیدن آب فراوان از جمله مهم ترین نکاتی است که هر مادر بارداری در ماه نهم باید رعایت کند.

منبع: shebuystravel