چه بخواهید به زودی باردار شوید و چه برای آینده برنامه هایی داشته باشید، درهرصورت بدن شما برای اینکه تعادل داشته باشد به همه مواد مغذی به مقدار مناسب نیاز دارد. اما وقتی مشکلی در تأمین مواد مغذی پیش می آید لازم است از مکمل های تقویتی کمک بگیرید و ال-کارنیتین یکی از همین قدرتمندهاست! از بین انواع مکمل های تقویت باروری، ال-کارنیتین حاوی آمینو اسیدی به نام لیسین است و برای بسیاری از مشکلات تجویز می شود. افزایش احتمال باروری در زن و مرد تنها بخشی از فواید ال-کارنیتین است. شاید مایل باشید بدانید کیا با ال کارنیتین باردار شدن!
ناامیدی از باردار شدن در خانواده مینت جایی نداره!
اگه هنوز اقدام به بارداری شما بی نتیجه بوده و بعد از شش ماه- یک سال هنوز موفق نشدین مادر یا پدر بشین، لازمه به خانواده مینتی ها بپیوندین و در دوره اقدام به بارداری ما شرکت کنین. ما در این دوره یک سری سوال مرتبط با شرایط جسمی، بیماری های احتمالی، عادات و رژیم غذایی فعلی و آزمایش هایی که هردو نفر دادین ازتون میپرسیم و تا آخرش کنارتون هستیم. آخرش میشه حدود شش ماه بعد که خبر بارداریتون رو میگیرید!
کیا با ال کارنیتین باردار شدن؟
این ماده مغذی فواید زیادی برای سیستم باروری زن و مرد دارد و وقتی پای صحبت مصرف کنندگان بنشینید متوجه اصل موضوع خواهید شد:
افزایش قدرت باروری زن
مطالعات زیادی از نتایج مثبت مصرف ال- کارنیتین بر قدرت باروری زن خبر میدهد. پژوهش ها با آزمایش های انسانی و همچنین بر روی حیوان ها در دوره های روش های کمک بارورسازی نتایجی را اثبات کرده اند.
خوب است که بدانید
ال-کارنیتین باعث افزایش گنادوتراپین ها و هورمون های جنسی می شود تا کیفیت و تعداد تخمک و رشد رویان افزایش پیدا کند. این ترکیب محافظ DNA در برابر حملات مهاجمانی به نام رادیکال های آزاد است. این ماده را هم به تنهایی و هم همراه با سایر مکمل ها یا آنتی اکسیدان ها میتوان مصرف کرد و تجربه سالمی از افزایش قدرت باروری داشت.
جلوگیری از اختلالات عامل ناباروری
آمنوره ( قطع شدن خونریزی پریود) و اختلالات غدد درون از جمله دلایل ناباروری در زنان به شمار می رود. همچنین ناگفته نماند زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک که داروهای دیابت مصرف میکنند هم جزو این گروه هستند.
در یک مطالعه مشخص شد که زنان مصرف کننده داروهای دیابت و ال کارنیتین تجربه بهبود در باروری داشتند. این مطالعه از نتایج مثبت در چرخه قاعدگی و مقاومت به انسولین این افراد خبر داد. 97.2 % موارد چرخه منظم با مصرف ال-کارنیتین داشتند درحالیکه گروه بدون این ماده فقط 12.9 % بهبود نشان دادند.
تاثیر بسیار خوبی در DNA داره. بطوری که خود پزشک معالج هم شگفت زده شده بود. چون با دوماه استفاده از ال کارنتین، DNA از سطح ضعیف به سطح عالی رسیده بود. این رو در جواب اون دسته از خانومایی نوشتم که پرسیده بودن کیا با ال کارنیتین باردار شدن.// کاربر
بهبود تحرک و فعالیت اسپرم
خبر خوب اینکه ال-کارنیتین فقط مورد توجه زنان نیست بلکه نقش بسیار مهمی در باروری مرد هم دارد. خوب است بدانید که سیستم باروری مرد حاوی ال-کارنیتین است و نقش حیاتی در رشد و تحرک اسپرم و سوخت و ساز انرژی دارد.
در چندین مطالعه روی حیوان و با شرکت انسان در روش کمک بارورسازی ثابت شد که این ماده باعث افزایش تحرک، غلظت و فعالیت اسپرم می شود. همچنین در پاسخ به کیا با ال کارنیتین باردار شدن، ناگفته نماند که ال-کارنیتین در بهبود کیفیت مایع منی و کاهش حملات رادیکال های آزاد حامل اکسیژن در مایع منی نقش مهمی دارد.
مهم: گرچه ال-کارنیتین ماده مهمی است ولی نباید در مصرف آن زیاده روی کنید.
شوهرم ال كارنتين 1000 ايراني با قرص سوپرابيون فور من 2 ماه مصرف كرد عاليه. موفولوژي 2درصدش شد 23 درصد و من ماه سوم باردار شدم.// سی سی
عوارض زیاده روی در مصرف ال-کارنیتین
به طور کلی بسیاری از پزشکان مصرف مکمل های تقویتی را برای جبران کمبود مواد مغذی توصیه میکنند. ولی فراموش نکنید که زیاده روی در مصرف این محصولات عوارض چشمگیری بر سلامت بدن دارد.
مصرف دز بالایی از ال-کارنیتین روی فعالیت آزاد کلسیم اثر میگذارد. کلسیم آزاد ماده حیاتی در سلول های زنده است ولی اگر با ال-کارنیتین مسموم شود، سرعت لخته شدن خون اثر منفی میگذارد. درحالیکه وقتی از دوستان خود میپرسید کیا با ال کارنیتین باردار شدن، لازم است حتما درمورد دز مصرف هم بیشتری بدانید. مصرف دز متعادل بسیار اثرگذار است و باعث بهبود قدرت باروری زوجین می شود.
خیلی خوب بود. یک ماهه بچه دار شدیم. البته شوهرم واریکوسل داشت. عمل کرد و بعد قرص خورد.// کاربر
من این ماه همسرم داره میخوره. ولی دوماه پارسال خورد خیلی نتیجه ش خوب بود. اسپرمهاش به میلیون رسید. الانم این ماه شروع کرده روزی دوتا نهار و شام میخوره برا خوب شدن اسپرماش.// سارا586
سخن پایانی
ال-کارنیتین یک ماده مغذی مؤثر برای افزایش قدرت باروری زن و مرد است. این ماده باعث بهبود چرخه قاعدگی نامنظم و افزایش تحرک اسپرم می شود. آن دسته از زوجینی که میخواهند بدانند کیا با ال کارنیتین باردار شدن خواندن این مقاله مینت را از دست ندهند.
منبع: apthorprx
دیدگاهتان را بنویسید