این روزها برای باردار شدن برنامه ریزی میکنید؟ پس قطعا هیجان زیادی به سراغ شما و شریک زندگی تان آمده است! اما اگر مدتی طولانی است که اقدام به بارداری کرده اید ولی هنوز هیچ نتیجه ای نگرفته اید یقینا مشکلی وجود دارد.
مینت به شما توصیه میکند برای یک بارداری هدفمند برنامه ریزی کنید. کافی است لینک بالا را باز کنید تا دسترسی رایگان به اپلیکیشن مینت داشته باشید. با انجام تمامی مراحل در جاده اقدام به بارداری، در بازه زمانی 2-6 ماه به نتیجه دلخواهتان می رسید.
برای بارداری هدفمند لازم است یک سری مراحل را در اپلیکیشن مینت با موفقیت طی کنید
درمورد علائم سقط جنین چه می‌دانم؟
سقط جنین ناگهان یا طی چند هفته اتفاق می افتد. علائم شایع آن هم معمولا خونریزی واژینال و درد در ناحیه پایین شکم است. بنابراین اگر چنین علائمی را تجربه کردید لازم است حتما به ماما مراجعه کنید.
توجه داشته باشید که شایع ترین نشانه سقط، خونریزی واژینال است که طیف رنگی آن از قرمز روشن شروع می شود یا اینکه لکه بینی قهوه ای یا خونریزی شدید است. اگر این علائم در هفته های اول بارداری باشد ممکن است آن را با پریود اشتباه بگیرید.
شاید بهتر باشد با سایر علائم این مشکل شایع هم بیشتر آشنا شوید:
- درد شبیه به گرفتگی در قسمت پایینی شکم ( این درد یا شبیه به درد پریود است یا انقباضات زمان زایمان)
- ترشح مایع از واژن
- خارج شدن لخته خون یا بافت رحم از واژن
آیا ممکن است سقط جنین کرده باشم؟
◄ اگر حس میکنید در چنین وضعیتی قرار دارید لازم است حتما موضوع را به ماما اطلاع بدهید. توجه داشته باشید که بسیاری از زنان در سه ماهه اول بارداری لکه بینی دارند و این از علائم سقط نیست.
◄ اگر در خانه متوجه شدید حتما همسر یا یکی از دوستان نزدیک را خبر کنید تا تنها نباشید.
◄ درصورت مشاهده خونریزی شدید، درد زیاد یا بدحالی کلی حتما با ماما تماس بگیرید یا اورژانس را خبر کنید.
علائم سقط جنین را به خاطر بسپارید
لازم است بدانید که بسیاری از موارد سقط پیش از هفته دوازدهم بارداری اتفاق می افتند و علائم زیر را دارند:
- خونریزی یا لکه بینی واژینال
- درد یا گرفتگی شکمی یا قسمت پایین کمر
- خروج لخته خون یا ترشحات از واژن
درصورت خروج بافت از رحم یا بخشی از جنین، آن را نگه دارید و برای بررسی به ماما مراجعه کنید.
توجه داشته باشید که خونریزی در بارداری یا لکی بینی در سه ماهه اول نگران کننده نیست و به زایمان بی خطر ختم می شود.
مشاهده علائم سقط در خانه
ممکن است علائم سقط را در خانه ببینید.
برخی از زنان پیش از آنکه به ماما یا بیمارستان مراجعه کنند، در خانه مجبور به سقط می شوند. در صورت بروز چنین موقعیتی موارد زیر را رعایت کنید:
- برای کنترل خونریزی از پد استفاده کنید.
- اگر میتوانید، لخته یا تکه های خارج شده از بدنتان را برای بررسی نزد ماما، نگه دارید. او با بررسی آنها میتواند دلیل سقط را متوجه شود.
- از استامینوفن برای کنترل درد استفاده کنید.
- استراحت کنید.
این احتمال وجود دارد که بتوانید بخش هایی از جنین را که از بدنتان بیرون می آید تشخیص بدهید ولی خیلی از اوقات، نوزاد آنقدر کوچک است که این امکان وجود ندارد یا اینکه اصلا نمیتوانید چنین چیزی را ببینید.
از طرف دیگر طبیعی است اگر نخواهید چنین کاری بکنید و آن را مستقیم برای ارزیابی نزد ماما ببرید. نگران نباشید چون هیچ قانونی درمورد لزوم دیدن وجود ندارد.
ناگفته نماند که عده ای از زنان هم در توالت علائم سقط را میبینند و همانجا سقط میکنند. حتی وقتی در بیمارستان هستید هم ممکن است چنین اتفاقی بیفتد.
چرا سقط جنین اتفاق می افتد؟
موارد زیر از جمله دلایلی است که باعث بروز علائم سقط و درنهایت سقط جنین می شود:
مشکلات ژنتیک یا کروموزومی
بسیاری از موارد سقط جنین به این دلیل اتفاق می افتد که رشد جنین به آن اندازه که انتظار می رود نیست. حدود 50% سقط جنین ها با کمبود یا افزایش کروموزوم مرتبط است. بیشتر مواقع، مشکلات کروموزومی در نتیجه اختلالی است که به صورت اتفاقی در تقسیم رویان و رشد آن ایجاد می شود و ارتباطی با مشکلات ارثی از پدر و مادر ندارد.
بیماری مادر
در موارد اندکی هم سلامت مادر است که باعث بروز علائم سقط و از بین رفتن بارداری می شود. این موارد را میخوانیم:
◄ دیابت کنترل نشده
◄ عفونت
◄ مشکلات هورمونی
◄ مشکلتی رحم یا دهانه رحم
◄ پرکاری یا کم کاری تیروئید در بارداری
چه مواردی باعث بروز علائم سقط و از بین رفتن بارداری نمی شود؟
ورزش در دوران حاملگی را جدی بگیرید و نگران بروز علائم سقط جنین نباشید!
- ورزش در دوره حاملگی ( از جمله ورزش هایی مثل نرم دویدن یا دوچرخه سواری)
- رابطه جنسی
- کارکردن ( توجه داشته باشید که شرط نبودن درمعرض مواد شیمیایی خطرناک یا رادیواکتیو را رعایت کنید).
فاکتورهای خطرآفرین که باعث سقط جنین می شوند کدام اند؟
سن– زنان بالای 35 سال بیشتر از دیگران در معرض تجربه علائم سقط هستند. در این سن حدود 20% در معرض خطر هستید. در 40 سالگی این خطر به 40% می رسد و در سن 45 سالگی به حدود 80%. بنابراین لازم است در زمان اقدام، سن مناسب برای باردار شدن را در نظر بگیرید.
سابقه سقط جنین– زنانی که دو یا چند بار تجربه سقط داشته باشند بیش از دیگران در معرض از بین رفتن بارداری خود هستند.
بیماری های مزمن– دیابت کنترل نشده یا بیماری های مزمن دیگر زمینه ساز خطر سقط جنین هستند.
مشکل یا بیماری های رحمی– بیماری رحمی یا ضعف عضلات رحم خطر بروز علائم سقط و سقط جنین را افزایش می دهد.
مصرف سیگار یا الکل– آن دسته از زنانی که سیگار میکشند یا نوشیدنی های الکلی مصرف میکنند بیش از دیگران در معرض سقط جنین هستند.
وزن– کمبود وزن شدید یا وزن زیاد ارتباط نزدیکی با افزایش خطر سقط دارد.
آزمایش های بارداری تهاجمی– آزمایش هایی مثل نمونه گیری از پرزهای جفتی ( این پرزها در آینده جفت را می سازند) و آزمایش آمنیوسنتز amniocentesis که تهاجمی هستند تاحدودی باعث بروز علائم سقط و از بین رفتن بارداری می شوند.
پیشگیری از بروز علائم سقط جنین
خیلی از مواقع واقعا نمیتوانید از بروز چنین اتفاقی جلوگیری کنید بلکه فقط لازم است مراقب سلامت خود و جنین باشید. موارد زیر را برای پیشگیری از بروز چنین اتفاقی در نظر داشته باشید:
- معاینات بارداری منظم
- موارد تشدید کننده (زمینه ساز) سقط جنین را بشناسید ( سیگار کشیدن، نوشیدن های الکلی و مواد مخدر).
- مصرف ویتامین های بارداری
- کنترل مصرف نوشیدنی های کافئین دار
بنابر مطالعات انجام شده، نوشیدن بیش از دو فنجان نوشیدنی کافئین دار در روز خطر سقط جنین را افزایش می دهد.
سخن ما با شما
تفاوتی ندارد که علائم سقط جنین در هفته پنجم بارداری دیده شود یا زودتر یا دیرتر، با بروز چنین اتفاقی بسیاری از برنامه ها و نقشه های رویایی شما خراب می شود و شما را تا مرز دلسردی زیادی پیش می برد.
بنابراین توصیه مینت به شما این است که پیش از بروز چنین اتفاق ناخوشایندی حتما مراقب سلامتی خود و جنین باشید و در قدم اول از سیگار کشیدن، نوشیدنی های الکلی و مواد مخدر دور بمانید.
منبع: pregnancybirthbaby، mayoclinic
دیدگاهتان را بنویسید