تاریخ امروز:پنج‌شنبه , 8 دسامبر 2022
دلایل گرفتگی بینی در بارداری

چگونه گرفتگی بینی در بارداری را از سرماخوردگی تشخیص بدهیم؟ +راهنمای درمان

از جمله علائم بارداری که بدن مادر آینده باید خود را برای پذیرش آن آماده کند رینیت بارداری rhinitis یا به اصطلاح گرفتگی بینی در بارداری و آبریزش بینی است که در این دوره با قدرت بیشتری خود را نشان می دهد. این نشانه معمولا دستکم تا شش هفته طول میکشد و دو هفته پس از زایمان هم از آن خلاص خواهید شد!

جالب است بدانید که گرفتگی بینی معمولا با سرماخوردگی، آبریزش بینی، رینیت آلرژیک، سینوزیت یا حتی بیماری کووید-19 اشتباه گرفته می شود. اگرچه این بیماری معمولا باعث بروز علائم دیگری مثل تب یا خارش چشم و بینی می شوند.

انتخاب روش های درمانی مؤثر مثل استفاده از مرطوب کننده هوا یا ورزش مرتب کمک میکند شرایط بهتر شود. درصورتیکه علائمی مثل آبریزش بینی یا خارش چشم و بینی را در دوران بارداری تان تجربه میکنید، درحال گذراندن دوره گرفتگی بینی در بارداری هستید.

البته ناگفته نماند که این وضعیت از جمله شکایات شایع زنان در دوره حاملگی است و خوشبختانه میتوانید با رعایت چند نکته آن را کنترل کنید. در این مقاله قصد داریم توضیحات بیشتری در مورد دلیل بروز این مشکل و روش های کاهش گرفتگی برای تنفس بهتر را ارائه دهیم.

گرفتگی بینی در بارداری چیست؟

رینیت بارداری به گرفتگی یا آبریزش بینی گفته می شود که معمولا در سه ماهه اول بارداری اتفاق می افتد و دستکم تا شش هفته ادامه دارد. رینیت معمولا باعث عفونت یا حساسیت می شود. خوب است بدانید که علائم رینیت ممکن است شبیه به حالاتی باشد که شما در زمان سرماخوردگی تجربه میکنید.

آیا گرفتگی بینی در دوران بارداری اتفاق شایعی است؟

بله، بسیاری از زنان باردار، حدود 30%، علائم رینیت بارداری را دارند. البته ناگفته نماند که گرفتگی بینی در بارداری در هر زمان از بارداری به سراغ شما می آید ولی دوره اوج ابتلای به آن بین ماه سوم (هفته سوم بارداریهفته سیزدهم بارداری) و ماه هفتم بارداری ( هفته 28 بارداری) است. در بسیاری از مواقع رینیت بارداری تا زمان زایمان زن هم ادامه دارد.

چرا دچار گرفتگی بینی در بارداری می شوم؟

دود سیگار و گرد و غبار از تحریک کننده ها برای گرفتگی بینی در دوره بارداری است.

دود سیگار و گرد و غبار از تحریک کننده ها برای گرفتگی بینی در دوره بارداری است.

حقیقت این است که هنوز دلیل مشخصی برای آن پیدا نشده ولی تغییرات هورمونی در دوره بارداری از جمله دلایل اصلی آن به شمار می رود؛ افزایش سطح هورمون های بارداری باعث می شود تا پوشش مجرای بینی متورم شود و ترشحات مخاطی (موکوس) بیشتری تولید کند.

از طرف دیگر دوره بارداری شما همراه است با افزایش جریان خون که باعث می شود مویرگ های خونی فضای بینی ورم کنند و همین وضعیت، باعث گرفتگی می شود.

خوب است بدانید که قرار گرفتن در معرض دود سیگار و گرد و غبار زمینه ابتلا به گرفتگی بینی را بیشتر میکند. اما خبر خوب اینکه گرفتگی بینی در بارداری خطری برای نوزاد شما ندارد و پس از زایمان ( دو هفته بعد) علائم آن کاملا از بین می رود.

رینیت بارداری و احتمال بروز بیماری‌های دیگر

توجه داشته باشید اگر تنها دو نشانه آبریزش و گرفتگی بینی را تجربه میکنید، مبتلا به رینیت بارداری شده اید. اما وجود علائم دیگر احتمالا نشانه مشکل بیشتری است که در ادامه با هم میخوانیم:

رینیت آلرژیک

اگر دلیل آبریزش بینی شما در زمان بارداری به دلیل حساسیت است پس تقریبا همیشه دچار عطسه و خارش چشم، بینی یا گلو می شوید. فراموش نکنید اگر پیش از این چنین حالتی را تجربه کرده باشید، اینکه آلرژی شما در دوره بارداری بهتر یا بدتر شود مشخص نیست. همچنین ممکن است برای اولین بار تجربه حساسیت در بارداری داشته باشید.

سرماخوردگی یا آنفلوآنزا

علائم زیر را به خاطر بسپارید:

  • آبریزش بینی
  • عطسه و سرفه و گلودرد
  • خارش و درد خفیف
  • بدن درد یا تب

همه این علائم یعنی شما سرماخورده اید و مبتلا به آنفلوآنزا هستید.

سینوزیت

علائم سینوزیت چیزی بیش از گرفتگی بینی در بارداری است.

علائم سینوزیت چیزی بیش از گرفتگی بینی است.

سینوزیت علائمی مثل عفونت ویروسی یا باکتریایی (عفونت سینوس ها) همراه با آبریزش بینی دارد. سینوزیت شما را در وضعیتی قرار می دهد که بیش از آبریزش بینی را تجربه میکنید و شامل تب، سردرد، مخاط سبز یا زرد رنگ، دردناک شدن صورت یا احساس فشار( وقتی به جلو خم می شوید این درد بیشتر می شود)، درد فک بالا و از دست دادن حس چشایی و بویایی، می شود.

کووید-19 و گرفتگی بینی در بارداری

خوب است بدانید که گرفتگی بینی در دوره حاملگی میتواند ناشی از ویروس کرونا باشد که با علائمی مثل تب، سرفه و خستگی همراه است. البته بنابر پژوهش های انجام شده، احتمال ابتلا به کرونا در بارداری کم است اگرچه در مقایسه با سایر افراد، این گروه از زنان بیشتر در معرض ویروس کرونا قرار دارند.

باوجود اینکه احتمال ابتلای شما به کرونا در زمان بارداری اندک است اما اگر دچار گرفتگی بینی هستید نمیتوان به درستی تشخیص داد که این، یک گرفتگی بینی شایع در دوره حاملگی است یا چیزی جدی تر؛ بنابراین بهتر است تست کرونا بدهید.

ناگفته نماند که همیشه نمی توان دلیل گرفتگی بینی در بارداری را مشخص کرد و احتمال دارد بیش از یک دلیل وجود داشته باشد؛ مثلا حساسیت و رینیت بارداری.

درمان گرفتگی بینی و سرماخوردگی در بارداری

تجربه چنین وضعیتی شما را درگیر استرس، کاهش تمرکز و سردرد میکند که همه این موارد به شما احساس ناخوشایندی میدهد که در کنار سایر علائم بارداری، میتواند حسابی خسته تان کند!

ورزش منظم و بالا نگه داشتن سر در زمان خوابیدن از جمله بهترین روش های خانگی درمان گرفتگی بینی در بارداری است.

بسیاری از زنان باردار در این دوره، گرفتگی بینی را تجربه ای فراتر از یک آبریزش بینی ساده می دانند و آن را « آزاردهنده» توصیف میکنند. گاهی لازم است به علائم هشدار توجه ویژه داشته باشید و فورا به پزشک خود یا ماما مراجعه کنید.

درصورتیکه اختلالاتی در چرخه خواب دارید و شما یا شریک زندگی تان متوجه خروپف کردن خود می شوید باید بدانید که این وضعیت، نشانه مشکلات دیگر بارداری مثل فشار خون بالا، پره اکلامپسی و محدودیت رشد داخل رحم است.

پزشک پس از بررسی وضعیت شما، یک برنامه درمانی مشخص درنظر میگیرد که در صورت شدید بودن وضعیت، یک دوره مصرف دارو برای شما درنظر گرفته خواهد شد.

سخن ما با شما

گرفتگی بینی در بارداری از جمله شایع ترین شکایات زنان در این دوره است که معمولا با سرماخوردگی، آنفلوانزا، سینوزیت یا کووید-19 اشتباه گرفته می شود.

توجه داشته باشید اگر علائمی بیش از یک گرفتگی بینی ساده دارید که اختلالاتی در فعالیت های روزانه و خواب شما ایجاد میکند، شما مبتلا به رینیت بارداری نیستید بلکه مشکلات جدیتری از جمله فشار خون بالا، پره اکلامپسی یا افت رشد داخل رحم ممکن است سلامت شما و جنین را تهدید کند.

به محض مشاهده علائم غیرعادی یا شدیدتر لازم است برای پیشگیری وضعیت و احتمالا شروع دوره درمانی، با پزشک صحبت کنید.

منبع: babycenter

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *