چرخه قاعدگی شما با زن دیگر قطعا تفاوت هایی دارد که این حتی شامل رنگ خون قاعدگی هم می شود. شما ممکن است علائمی را تجربه کنید که دیگری آن را نداشته باشد. یا شدت و ضعف علائم متفاوت باشد. درهرصورت اینکه بدانید چطور با چرخه قاعدگی تان ارتباط داشته باشید و در زمان مناسب تشخیص مناسب بدهید، تأثیر بسیار زیادی بر کیفیت زندگی شخصی شما میگذارد.
روی دکمه بالا کلیک کنید تا پس از دانلود رایگان اپلیکیشن مینت این چرخه قاعدگی را به صورت تصویری داشته باشید. حالا میتوانید در زمان مناسب، آگاهی کافی از تغییرات در چرخه خود به دست آورید.
نظارت بر چرخه قاعدگی با اپلیکیشن مینت
خونی که در دوران پریود مشاهده می‌کنید، شبیه به خونی است که هنگام بریدن انگشت از آن بیرون می‌ریزد، اما دقیقا از همان نوع نیست. آنچه که بر روی نواربهداشتی یا در کاسه توالت می‌بینید، ترکیبی از خون و بافتِ دیواره رحم است. مقدار هریک از اینها به همراه عوامل دیگر، ویژگی‌های ظاهری خون پریود را تحت تأثیر قرار می‌دهند. نام دیگر خون پریود، خون قاعدگی یا حیض است. ویژگی‌های ظاهری خون در مدت‌زمان یک پریود، روز به روز تغییر میکند و در بین دوره‌ها و زنان مختلف نیز متفاوت است. در این مقاله در رابطه با رنگ خون قاعدگی و تحلیل آن صحبت می کنیم.
خوب است بدانید وقتی که خون برای مدت طولانی در رحم می ماند در تماس با اکسیژن، واکنش نشان می دهد. این خون که زمان بیشتری برای اکسیده شدن دارد تیره تر است. همچنین لازم است به تغییرات هورمونی و وضعیت سلامتی خود دقت کنید. هردو فاکتور روی رنگ و حالت خون پریود شما تأثیر میگذارند.
علت خونریزی دوران قاعدگی
کنترل دوره قاعدگی توسط هورمون‌ها انجام می‌شود. این هورمون‌ها تعیین می‌کنند که تخمک‌گذاری باید انجام شود یا خیر و همچنین زمان تخمک‌گذاری را تنظیم می‌کنند. این هورمون‌ها همچنین ضخیم‌ترشدن دیواره رحم ( اندومتریوم) را تنظیم می‌کنند که یکی دیگر از وظایف آنهاست.
سپس، زمانی که تغییرات هورمونی منجر به جدا شدن اندومتر (آستر رحم) از دیواره رحم می‌شود، پریود آغاز می‌شود. خون اضافی به همراه بافت از گردنِ رحم جاری شده و از رحم خارج می‌شود. ترکیب خون و بافت خون قاعدگی را تشکیل می‌دهند.
ظاهر رنگ خون قاعدگی
ظاهر خون قاعدگی می‌تواند از یک دوره با دوره دیگر، متفاوت باشد. همچنین در خود یک دوره می‌تواند از روزی به روز دیگر فرق کند. این تغییرات به منزله پنجره ای است که وضعیت داخل بدن را نشان می‌دهد.
تحلیل رنگ خون قاعدگی
خون قاعدگی را می‌توان به چند روش توصیف کرد. بهتر است تنها مقدار خونریزی را لحاظ نکنیم بلکه رنگ خون و غلظت آن را هم درنظر بگیریم.
هرچقدر رنگ خونِ قرمز، روشن تر باشد این یعنی مدت زمان کمی از آغاز خونریزی می‌گذرد و حرکت خون از گردنِ رحم به داخل رحم سریع تر است. بیشترین احتمال این نوع رنگ خون پریود، در اوایل دوره قاعدگی است.
هچنین ممکن است زمانی که گرفتگی عضلانی دارید، رنگ خون قاعدگی روشن تری را مشاهده کنید. زیرا گرفتگی عضلانی زمانی رخ می‌دهد که رحم منقبض می‌شود و این نیز می‌تواند منجر به خونریزی شدیدتر شود.
رنگ خون پریود: قرمز تیره
هر چه رنگ خون قاعدگی، تیره‌تر باشد، از قرمز تیره گرفته تا قهوه ای یا سیاه، نشانگر کهنه تر بودن خون یا کُندتر بودن جریان خون است. در اکثر خانم‌ها، رنگ خون قاعدگی در طول دوره رفته رفته تیره تر می‌شود. زیرا با کَنده شدن قسمت‌های عمیق تر دیواره رحم، خون کهنه تر بیرون می‌ریزد و سرعت خونریزی کم تر می‌شود.
معمولا رنگ خون قاعدگی از خون معمولی یکی دو درجه تیره‌تر است. می‌توان تیره‌تر شدن خون کهنه را در شرایط دیگری هم دید. اگر خون قاعدگی به لباستان خورده و صبر کرده اید تا خشک شود، شاید متوجه این موضوع شده باشید (گزینه بهتر این است که لباس را در آب سرد خیس کنید. این کار کمک میکند تا لکه‌های خون قبل از اینکه ماندگار شوند، از بین بروند)
رنگ حون قاعدگی: صورتی
عده ای شاید متوجه شده باشند که خون قاعدگی‌شان در بعضی از لحظات دوره قاعدگی خیلی صورتی است. این اتفاق معمولا در ابتدا یا انتهای دوره قاعدگی یا زمانی که خونریزی خفیف باشد، بیشتر اتفاق می‌افتد.
رنگ صورتی خون قاعدگی هیچ جای نگرانی ندارد. این معمولا همان خون است که با مخاط ترکیب شده و رقیق تر شده است.
خون سیاه رنگ
این رنگ خون در آغاز یا پایان قاعدگی دیده می شود. این رنگ معمولا نشانه خون قدیمی یا خونی است که مدت زمان طولانی تری برای خروج از رحم سپری کرده و در نتیجه اکسیده شده است؛ در ابتدا قهوه ای یا قرمز تیره می شود و بعد در نهایت به رنگ سیاه در می آید.
خون سیاه پریود گاهی نشان دهنده گرفتگی در مجرای واژن هم است. علائم دیگر که خبر از مشکلات واژن با این رنگ خون می دهد را بیشتر بشناسید:
◄ ترشحات بد بو
◄ تب کردن
◄ مشکل در ادرار کردن
◄ ورم و خارش اطراف یا داخل واژن
خون قهوه ای یا قرمز تیره
این رنگ خون هم مانند خون سیاه نشانه کهنه بودن خون است که در آغاز یا پایان پریود خود را نشان می دهد. خون قهوه ای به اندازه خون سیاه اکسیده نشده و با این طیف رنگی دیده می شود.
بارداری
خونریزی یا لکه بینی قهوه ای گاهی اوقات از جمله علائم اولیه بارداری است که پزشک آن را به عنوان خونریزی لانه گزینی تشخیص می دهد. ترشحات یا لکه بینی قهوه ای در طول بارداری هم نشانه سقط جنین یا بارداری خارج رحمی است. بارداری خارج رحمی زمانی اتفاق می افتد که تخمک بارور شده در خارج از رحم و در لوله های فالوپ لانه گزینی میکند.
توجه داشته باشید که اگر این رنگ خون را در دوران حاملگی ببینید لازم است حتما ماما را در جریان قررا بدهید.
لوسیا Lochia
ترشحات سیاه یا قهوه ای که پس از زایمان دیده می شوند لوسیا نام دارند که به خونریزی پس از زایمان هم معروف هستند. البته ناگفته نماند که لوسیا نگران کننده نیست و درواقع روش بدن برای تخلیه خون و بافت اضافی از رحم است.
این نوع خونریزی معمولا با خون قرمز روشن شروع می شود و در ادامه رنگ تیره تری به خود میگیرد که این تغییر با کمتر شدن جریان خون است. با گذر زمان ترشحات از نظر رنگ و مقدار، روشن تر و سبک تر می شود.
لازم است بدانید که مدت این خونریزی بین افراد متفاوت است ولی معمولا چند ماه اول پس از زایمان را شامل می شود. البته زنانی که خونریزی شدیدی پس از زایمان دارند باید حتما به ماما مراجعه کنند.
ناگفته نماند که همه زنان هم لوسیا را پس از زایمان تجربه نمی کنند. از طرف دیگر، نامنظم شدن چرخه قاعدگی پس از زایمان هم اتفاقی طبیعی است که به دلیل تغییر در سطح هورمون ها پیش می آید.
باید اضافه کنیم که لکه بینی یا خونریزی غیرعادی بین دوچرخه هم ممکن است نشانه ابتلا به بیماری های مقاربتی از جمله کلامیدیا یا سوزاک باشد. همچنین رشد بافت داخل رحم معروف به پلیپ یا فیبروم دلیل دیگر خونریزی شدید غیرعادی است.
درمورد خون قرمز روشن هم باید اضافه کنیم که این رنگ به ندرت نشانه ای از سرطان دهانه رحم است. از دیگر علائم این نوع سرطان را بیشتر بشناسید:
- خونریزی پریود سنگین تر
- طولانی شدن خونریزی قاعدگی
- خونریزی پس از رابطه جنسی
- ترشحات بدبوی واژن
- درد در ناحیه پایین کمر، لگن یا پاها
- کاهش اشتها
- کاهش وزن بی دلیل
بیش از حد غلیظ
خون غلیظ قاعدگی
غلظت خون قاعدگی تا حدودی نشانگر مقدار اندومتر یا دیواره رحم ترکیب شده با خون است. معمولا خون قاعدگی به دلیل دارای بودن بافت، از خون زخم معمولی کمی‌غلیظ‌تر است.
اگر در خون قاعدگی‌تان تکه‌های بزرگ یا لخته دیدید، می‌تواند نشان از این باشد که شما فیبروم رحم دارید. فیبروم رحم عبارت است از رشد غیرعادی دیواره رحم. هرچند منجر به سرطان نمی‌شود اما در بعضی از زنان ممکن است منجر به درد و ناراحتی قابل‌توجه و خونریزی شدید شود.
لخته‌های بزرگ خون می‌تواند نشان از حاملگی خارج رحم نیز باشد. اگر خونریزی غیرعادی یا لختگی دارید، با پزشکتان صحبت کنید.
مقادیر زیاد خون
مقدار خون قاعدگی در زنان متفاوت است، مقدار خون در طول دوره قاعدگی نیز تغییر میکند. معمولا بعضی از زنان در طول دوره، خونریزی خیلی کمی‌دارند اما بعضی دیگر خونریزی خیلی زیادی دارند. اما اگر خونریزی شما به قدری زیاد و سریع است که نوار بهداشتی‌تان زود به زود پرِخون می‌شود و یا لازم می‌شود که آن را بیشتر از یکبار در ساعت عوض کنید، با پرشکتان مشورت کنید.
خونریزی سریع و شدید می‌تواند نشان نهفته از بی نظمی‌خونریزی باشد به خصوص اگر شما در خانواده‌تان سابقه بی نظمی‌خونریزی داشته باشد یا تحت درمان کم خونی قرار گرفته باشید.
لخته خون قاعدگی
یکی از تفاوت‌های خون قاعدگی با خون زمانی که انگشت خود را میبرید، این است که این خون حاوی سلول‌های دیواره رحم است، اما این تنها یکی از تفاوت‌هاست. یک تفاوت مهم دیگر نحوه لخته شدن یا سفت شدن خون است. اگر بدن شما سالم باشد، وقتی انگشتتان را می‌بُرید، خونریزی ادامه می‌یابد تا زمانیکه بدن شما با ترشح موادی لخته کننده جلوی خونریزی را بگیرد. این اتفاق نسبتا سریع رخ می‌دهد.
در طول مدت زمان قاعدگی، خون از رگ‌های کوچکی جاری می‌شود که هنگام جدا شدن دیواره رحم پاره شده اند. این خونریزی ادامه پیدا میکند تا زمانی که عوامل لخته‌کننده و تغییرات هورمونی جلوی خونریزی را بگیرند و شروع به بازسازی دیواره رحم بکنند. اما کیفیت ظاهری لخته خون در قاعدگی شبیه به لخته خون در بریدگی و زخم نیست.
در مدت زمان قاعدگی، لختگی خون ممکن است رخ بدهد، اما چنانچه لختگی خون قابل مشاهده باشد، نشان از این است که علاوه بر دوره منظم قاعدگی، اتفاق دیگری در بدن شما در حال جریان است. در حقیقت، لخته‌های خونی که قابل مشاهده بوده و قطرشان بیشتر از 2.5 سانتیمتر باشد، یک روش برای تشخیص خونریزی قاعدگی شدید یا منوراژی است.
غلظت خون پریود
خون قاعدگی ممکن است رقیق و آبکی یا غلیظ و چسبناک باشد. رنگ خون رقیق و آبکی قاعدگی معمولا متمایل به صورتی است درحالیکه رنگ خون غلیظ و چسبناک معمولا متمایل به قهوه ای است.
چنین تغییراتی در اواخر دوره قاعدگی بعد از اینکه اکثرِ بافتِ درون رحم دفع شد، عادی است. این تغییرات همچنین می‌توانند نشانگر کاهشِ میزان بهبودی در دیواره رحم باشند. این اتفاق برای که زنانی به یائسگی می‌رسند یا به دلایل هورمونی مثل استرس یا ورزش بیش از حد، دوره‌های قاعدگی شان خفیف است، عادی است.
منبع: medicalnewstoday
دیدگاهتان را بنویسید