بااینکه پژوهش های انجام شده درمورد فواید روغن ها برای بدن خبر میدهند ولی سازمان غذا و دارو گزارشی درمورد سلامت و کیفیت این روغن های معطر منتشر نکرده است. بنابراین اگر قصد دارید برای بهبود قدرت باروری به سراغ روغن ها مثل اسطوخودوس برای باردار شدن بروید لازم است حتما با پزشک خود درمورد کیفیت روغن مشورت کنید و همچنین لازم است پیش از مصرف این روغن ها، مقداری از آن را روی پوست امتحان کنید.
مینت چطور به باردار شدن من کمک میکنه؟
تیم مشاوران سلامت مینت بخش تحلیل شرایط را برای آن دسته از زوج هایی طراحی کرده است که هنوز در جاده اقدام به بارداری هستند و نتیجه نگرفته اند. ما با ارزیابی پاسخ های شما و شریک زندگی تان کمک میکنیم شانس بارداری تان را تا 90 % افزایش بدهید. لطفا به پرسش ها صادقانه و با دقت پاسخ بدهید!
فراموش نکنید که روغن های معطر قوی هستند و روی عملکرد بدن شما تأثیر میگذارند. هنوز باور نمیکنید؟ مقداری روغن اسطوخودوس را بو بکشید. احتمالا اتفاق بزرگی خواهد بود که از استفاده معمول یک روغن معطر به سمت کاربرد آن برای باروری بروید. اجازه بدهید که اینطور اضافه کنیم درمان های گیاهی برای باروری تأثیر متفاوتی خواهند داشت.
خواص اسطوخودوس برای باردار شدن چیست؟
خوب است بدانید که روغن های معطر زیادی علاوه بر تأثیر بر سلامت بدن احتمالا باعث افزایش شانس باروری می شوند. این روغن ها تأثیری شامل تنظیم هورمون های زنانه تا افزایش آرامش، کاهش اضطراب، ثبات خلق و خو و از همه بهتر بهبود کیفیت خواب برای باروری را دارند.
روغن اسطوخودوس
اگر استرس دارید و اقدام به بارداری تجربه اضطراب آوری برای شما شده است، روغن اسطوخودوس ممکن است به کمک شما بیاید. این روغن گیاهی به آرام شدن و کاهش سطح هورمون کورتیزول می انجامد. این موضوع در یک مطالعه در سال 2016 گزارش شد.
خوب است بدانید که از دیگر خواص اسطوخودوس برای باردار شدن کمک به خواب بهتر است. بنابراین فرصت بیشتری برای استراحت و مدیریت برنامه های زندگی خود خواهید داشت.
اسطوخودوس را میتوانید به صورت روغن معطر ماساژ، اسپری، یا با بوکشیدن از داخل بطری مصرف کنید. البته گزینه آخر تأثیر به مراتب بیشتری بر آرامش شما میگذارد.
روغن های ممنوع در زمان اقدام به بارداری کدام اند؟
به خاطر بسپارید که اگر در دوران اقدام به بارداری به سر می برید نباید به سراغ هر گیاه دارویی بروید. قرار نیست چون بعضی مواد به صورت طبیعی آماده می شوند بی خطر هم باشند. ممکن است دچار مشکلات پوستی شوید، سردرد داشته باشید و یا هرنوع حساسیت دیگر وقتی که از روغن های معطر استفاده میکنید.
همچنین مهم است که درمورد تجربیات دیگران در زمان استفاده از این روغن ها بدانید. منظور ما مشخصا آن دسته از افرادی هستند که یا باردار اند یا کودک هستند. همچنین حیوانات خانگی موارد خوبی برای بررسی اثرات روغن های گیاهی به شمار می روند.
ناگفته نماند که مشورت با متخصص باروری یا پزشک متخصص درمورد استفاده از گیاهان دارویی از جمله روغن های گیاهی لازم است. چون در دوران اقدام باید نهایت احتیاط را درمورد همه گزینه های تقویت باروری درنظر داشته باشید که خدای ناکرده عوارض جبران ناپذیر بر سلامت شما و جنین آینده نداشته باشد.
در کنار به یاد سپردن خواص اسطوخودوس برای باردار شدن، لازم است به عوارض مصرف بعضی روغن ها که در ادامه به آن اشاره کنیم دقت کنید.
عوارض مصرف روغن های معطر
مسمومیت
ناکافی بودن آزمایش ها
گرفتگی های رحمی
مصرف عوام به مقدار زیاد که باعث سقط جنین می شود.
بعضی از این روغن ها را بیشتر بشناسید:
روغن ریحان
رزماری
انیسون
توس
زوفا
کافور
گل سرخ
ماگورت
روغن جعفری ( زیاده روی درمصرف آن روی عضلات رحم تأثیر میگذارد)
عرعر
یاس جوز هندی
روغن پونه
سخن مینت با شما
پزشکی باروری هنوز به مطالعات بیشتری درمورد روغن های معطر و ارتباط آن با باروری نیاز دارد. بااینکه پژوهشگران در تلاش برای شناخت بیشتر اثرات این گیاهان دارویی هستند، میتوانید با خواندن این مقاله اطلاعات بیشتری درمورد اثرات احتمالی مصرف روغن های معطر بر بهبود قدرت باروری زن کسب کنید.
ناگفته نماند که اسطوخودوس برای باردار شدن گزینه مناسبی است. چون به کاهش استرس طبیعی در دوران تلاش برای باروری کمک میکند و خواب کافی و مطبوعی را برای شما به ارمغان می آورد.
چه بخواهید سطح هورمون استروژن را متعادل کنید، میل جنسی بیشتری داشته باشید، آرامش داشته باشید یا خواب بهتری را تجربه کنید، روغن اسطوخودوس یا هرشکلی از آن برای مصرف گزینه مناسبی است.
دقت کنید که اگر اقدام به بارداری شما پس از 6 ماه تا یک سال تلاش به نتیجه نرسیده است باید با پزشک مشورت کنید. در قدم اول پزشک قطعا اسطوخودوس برای باردار شدن را به شما توصیه نمیکند بلکه باید تعدادی آزمایش بدهید تا دلیل نتیجه بخش نبودن تلاشتان مشخص شود.
ناگفته نماند که اسطوخودوس برای باردار شدن تنها بخشی از چندین گزینه درمانی تأثیرگذار برای افزایش شانس باروری است و نباید فقط روی اثر آن به تنهایی حساب کنید.
منبع: healthline
دیدگاهتان را بنویسید