یکی از عوامل مهم در زندگی مشترک زوج ها باروری است. داشتن فرزند آرزوی هر زوجی است اما گاهی مشکلاتی مثل اسپرم ضعیف، مانع تحقق این آرزو می شود. اسپرم ضعیف، اسپرمی است که تعداد، شکل یا حرکت آن طبیعی نیست. این مشکل ممکن است به دلایل مختلفی از جمله سبک زندگی نامناسب، بیماری ها یا عوامل ژنتیکی به وجود بیاید. در این مقاله قصد داریم به معرفی قوی ترین داروی گیاهی برای اسپرم ضعیف بپردازیم.
چطوری در کمترین زمان ممکن باردار بشم؟🤰
چگونه قوی ترین داروی گیاهی برای اسپرم ضعیف را انتخاب کنم؟
اجازه بدهید در ابتدا درمورد شاخص هایی که مربوط به اسپرم ضعیف می شوند توضیحی بدهیم:
اسپرم ضعیف چیست؟
طبق آخرین بررسی های سازمان جهانی بهداشت در هر میلی لیتر از مایع منی وجود ۱۵ میلیون اسپرم طبیعی است و اگر این تعداد در هر میلی لیتر منی ، به کمتر از 10 میلیون برسد غیر عادی و در واقع مرد دچار مشکل اسپرم ضعیف است.
علائم اسپرم ضعیف
شمارش و بررسی اسپرم در آزمایشگاه تنها راه تشخیص دقیق و قطعی ضعیف بودن اسپرم است. اما اسپرم ضعیف را می توان با علایم زیر نیز تشخیص داد:
- کاهش میل جنسی
- اختلال نعوظ
- درد ، ورم یا وجود غده در بیضه
- کاهش موی صورت یا بدن
- مشکلات پروستات
- جراحی در اندام های جنسی
- واریکوسل ) مشاهده عروق خونی برجسته در بیضه ها (
- عفونت های جنسی
- ایدز
- درمان تومور و سرطان با شیمی درمانی و رادیو تراپی
- بیماری سلیاک
- گرم شدن بیضه ها در اثر قرار دادن لپ تاپ روی پا یا پوشیدن لباس تنگ
دلایل ضعف اسپرم که به انتخاب قوی ترین داروی گیاهی برای اسپرم ضعیف منجر میشود
توضیحات زیر در مورد دلایل ضعیف شدن اسپرم هستند:
آلودگی هوا
آلاینده های موجود در هوا بر کیفیت اسپرم تاثیر می گذارند. آخرین یافته های محققان اثبات کرده که اسپرم مردان جوان ساکن مناطق صنعتی در مقایسه با اسپرم افرادی که کمتر در معرض آلودگی هوا هستند، کیفیت پایین تری دارد.
آفت کش ها
ترکیبات شیمیایی موجود در آفت کش ها اغلب مختل کننده عملکرد طبیعی غدد درون ریز بدن هستند و با اختلال در تعادل هورمونی بدن باعث کاهش باروری مردان می شوند.
فلزات سنگین
طبق تحقیقات، مردانی که در تماس مزمن با سطوح بالای جیوه هستند بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به اختلالات باروری قرار دارند. علاوه بر این فلز سنگین مولیبدن و کادمیوم نیز از فلزات سنگینی هستند که آلودگی ناشی از آن ها بر قدرت باروری مردان تاثیر منفی دارد.
فتالات ها )ظروف پلاستیکی(
مواد مورد استفاده در صنایع پلاستیک سازی و بسته بندی و قرار گرفتن در معرض این آلاینده ها بر توان باروری مردان آثار بسیار مخربی دارد.
سیگار
بررسی اسپرم مردان سیگاری نشان می دهد که اسپرم این افراد کیفیت پایین تر و در نتیجه قدرت باروری کمتری نسبت به افراد غیر سیگاری دارد و آنها را به مصرف قوی ترین داروی گیاهی برای اسپرم ضعیف وامیدارد.
سویا
به نظر اکثر کارشناسان، مصرف سویا تاثیر منفی بر روی اسپرم مردان دارد. طبق تحقیقات انجام شده اسپرم افرادی که هر دو روز یک بار سویا و مشتقات آن را مصرف می کنند دو برابر کمتر از سایر افراد بوده است.
چاقی
اضافه وزن مردان با تاثیر منفی بر کیفیت اسپرم ها باعث کاهش قدرت باروری آنها می شود.
قوی ترین داروی گیاهی برای اسپرم ضعیف کدام است؟
در ادامه قصد داریم به معرفی قوی ترین داروهای گیاهی برای بهبود باروری مرد بپردازیم:
جنسینگ هندی یا آشواگاندا
این گیاه بومی هندی با مدیریت استرس که تاثیر منفی زیادی بر روی قدرت باروری مردان دارد، تعداد، تحرک و حجم اسپرم را افزایش می دهد.
شیره خرنوب
شیره خرنوب تاثیر زیادی بر افزایش تعداد و تحرک بیشتر اسپرم مردان دارد. دو قاشق چای خوری از این داروی گیاهی موثر را هر روز صبح نیم ساعت بعد از صبحانه میل کنید. شیره خرنوب را می توانید در فنجای چای خود نیز بریزید.
شیره شیرین بیان
شیرین بیان ماده ای طبیعی است که برای هزاران سال از خواص درمانی آن استفاده شده است. شیره شیرین بیان فواید بسیار زیادی بر باروری مردان و بر طرف کردن اسپرم ضعیف دارد.
تخم شنبلیله
تخم شنبلیله گیاهی است که به عنوان ادویه و داروی گیاهی هزاران سال مورد استفاده قرار گرفته است. نتیجه یک تحقیق بر روی افراد 35 تا 65 ساله 14/6 درصد رشد در مورفولوژی اسپرم را نشان می دهد.
خارخاسک
خارخاسک گیاهی برگ دار و کوچک است که استفاده از آن در طب سنتی قدمت زیادی دارد. مطالعات مختلف نشان می دهد این گیاه بر روی اسپرم مردان تاثیر مثبت زیادی دارد و غلظت و تحرک اسپرم را بهبود می بخشد و به عنوان قوی ترین داروی گیاهی برای اسپرم ضعیف شناخته می شود.
ریشه ماکا
قسمت اصلی خوراکی و دارویی گیاه ماکارو که یک سبزی چلیپایی است ریشه این گیاه است. این ریشه معمولا به صورت خشک شده و پودر مصرف می شود. مصرف این دارو باعث افزایش حجم مایع منی، تعداد اسپرم و تحرک آن می شود.
پایان بخش
اختلالات اسپرم یکی از مهم ترین دلایل ناباروری در مردان است. اسپرم ضعیف قدرت باروری مردان را کاهش می دهد. این مشکل بر اثر عوامل مختلفی بروز می کند که با رعایت برخی نکات و مصرف قوی ترین داروی گیاهی برای اسپرم ضعیف می توان آن را بر طرف کرد. در این مقاله قوی ترین داروهای گیاهی برای رفع مشکل اسپرم ضعیف را معرفی کردیم.
پاسخ سوالات رایج
دلایل اسپرم ضعیف چیست؟
افزایش استرس های زندگی صنعتی، تغذیه نامناسب، غیر ارگانیک بودن مواد غذایی و تغییر سبک زندگی
راه تشخیص اسپرم ضعیف کدام است؟
دقیق ترین و مطمئن ترین راه تشخیص این مشکل شمارش و بررسی اسپرم در آزمایشگاه است.
برای درمان اسپرم ضعیف چی بخوریم؟
بعضی خوراکی ها مثل موز، گردو، شکلات تلخ، اسفناج، تخم مرغ سیر و انار در تقویت اسپرم موثر هستند. داروهای گیاهی زیادی هم برای رفع این مشکل وجود دارد.
منبع: medicalnewstoday
دیدگاهتان را بنویسید