آیا دود چای سبز برای درمان نازایی جواب می‌دهد؟

اگر پای صحبت قدیمی ها مخصوصا مادربزرگ ها بنشینید حرف های جالبی درمورد درمان نازایی زنان در گذشته تعریف میکنند. مثلا دود چای سبز برای درمان نازایی یکی از ترفندهایی بوده که در گذشته کمک میکرده است! حتما برای شما هم شنیدن این روش درمانی عجیب است اما اگر طرفدار طب سنتی برای تقویت باروری باشید، احتمالا از این دست موارد زیاد به گوشتان میخورد. اجاز بدهید در این مقاله به طور اختصاصی بررسی کنیم چقدر این روش برای درمان نازایی درست است و آیا متخصصین باروری آن را تایید میکنند یا خیر.

چیکار کنم تا زودتر باردار بشم؟

به یک برنامه ریزی هدفمند برای اقدام به بارداری نیاز داری! بنابراین باید روی کمک های تخصصی سوپر اپلیکیشن بانوان مینت حساب کنی. هردو نفر شما هر مشکلی که داشته باشید ما اونها را بررسی میکنیم و در پایان بهتون میگیم در بازه 2-6 ماهه میتونید منتظر تولد نوزادتون باشید. اما نکته مهم اینه که حتما به‌ سؤالات مینت برای تحلیل شرایطتون جواب دقیق و صادقانه بدین. درنهایت اینکه…ما کنارتون هستیم و غمتون نباشه!

تحلیل شرایط

نمونه سؤالات دوره اقدام به بارداری مینت برای تعیین زمان باردار شدن.

آیا دود چای سبز برای درمان نازایی جواب می دهد؟

روش هایی مانند دود کردن چای سبز خشک شده و اصطلاحا پاکسازی اندام تناسلی با دود مبنای علمی ندارد. بنابر توصیه متخصصین باروری درصورتیکه زوجین پس از شش ماه- یک سال اقدام به بارداری ناموفق، بچه دار نمی شوند لازم است برای بررسی وضعیت سلامت باروری شان به پزشک زنان و زایمان یا متخصص باروری مراجعه کنند.

آیا چای سبز به تنهایی تاثیری در تقویت باروری ندارد؟

نگران نباشید! چای سبز را میتوانید به عنوان بخشی از رژیم باروری تان درنظر بگیرید و از نوشیدن این ماده مغذی و ارزشمند لذت ببرید. باید اضافه کنیم که پلی فنول های موجود درترکیب چای سبز از سلول های بدن در برابر آسیب و بیماری سرطان و سایر بیماری ها محافظت میکند. این ماده روی قدرت باروری و تخمک گذاری زن تاثیر میگذارد که البته هنوز درمورد مفید بودن همه اثرات آن مطمئن نیستیم. ولی با قاطعیت می گوییم که دود چای سبز برای درمان نازایی بی اثر است.

همچنین ناگفته نماند چای سبز از جمله موادی به شمار می رود که به کاهش التهاب و بهبود گردش خون در بافت  های بدن کمک میکند. احتمالا میدانید که یکی از مهم ترین دلایل ناباروری، بیماری های التهابی از جمله سندرم تخمدان پلی کیستیک است. در حالیکه با تشخیص به موقع علائم التهاب میتوانید جلوی پیشروی و تاثیر آن را بگیرید.

بدون درنظر گرفتن تاثیر دود چای سبز برای درمان نازایی، این گیاه دارویی اثرات محافظتی برای سلامتی دارد ولی هنوز پژوهش های کاملی درمورد تاثیر آن بر قدرت باروری زوجین انجام نشده است.

خواص چای سبز برای باردار شدن

به طور کلی چای سبز خواص زیر را داراست:

• وجود آنتی اکسیدان ها که به کاهش التهاب و بیماری کمک میکند.
• کمک به کاهش وزن ( فراموش نکنید که وزن سالم برای باردار شدن مهم است)
• کاهش استرس ( یک نوشیدنی آرام بخش که باعث تعادل هورمونی می شود)
• بهبود تخمک گذاری ( با تعادل هورمونی میتوانید زمان تخمک گذاری تان را بشناسید و برای رابطه جنسی در دوران اقدام، برنامه ریزی کنید)

مقدار مصرف چای سبز در دوران اقدام

درصورتیکه مایل هستید نوشیدنی چای سبز را در رژیم دوران اقدام خود داشته باشید لازم است یک نکته مهم را در نظر بگیرید؛ چای سبز حاوی کافئین است. پس، جز 1-2 فنجان در روز،  نباید در نوشیدن آن زیاده روی کنید. مخصوصا اگر طرفدار چای سیاه و قهوه هم باشید. البته ما هنوز مطالعات روشنی درمورد تاثیر چای سبز بر مشکلات باروری نداریم ولی زیاده روی در نوشیدن این ماده باعث بروز مشکلاتی برای سلامتی تان می شود.

برخلاف بی تاثیر بودن دود چای سبز برای ردمان نازایی، زن و شوهر باید از خواص چای سبز برای تقویت باروری آگاه باشند.

فراموش نکنید که میزان مصرف کافئین در دوران اقدام نباید بیش از سیصد میلی گرم در روز باشد.

باید اضافه کنیم که سایر گیاهان دارویی هم اثراتی روی هورمون ها، قدرت باروری و لقاح میگذارند و درمورد آنها هم پژوهش های کمی تااینجا انجام شده است. بنابراین بعید است که چای سبز یا هر گیاه دیگری به تنهایی برای افزایش شانس باروری تان مفید باشد.

اصل مهم در دوران اقدام!

تعادل در رژیم غذایی. بله این موضوع را باید جدی بگیرید و از زیاده روی در خوردن هر ماده غذایی خودداری کنید. ما تایید میکنیم که دود چای سبز برای درمان نازایی هیچ تاثیری ندارد. ولی تایید نمیکنیم که خوردن چای سبز تاثیری بر قدرت باروری تان نمیگذارد. تاکید ما فقط روی رعایت حدتعادل در مصرف هرماده غذایی مؤثری است که میتواند نیازهای بدن مادر آینده را به مواد مغذی متنوع، تامین کند.

آیا مصرف مکمل های گیاهی مفید است؟

آن دسته از زنانی که از مکمل های تقویت باروری استفاده میکنند احتمال بیشتری دارد که پس از سه ماه باردار شوند و همچنین تغییراتی در پریود و سطح هورمون های خود ببینند. البته این نتیجه براساس شرکت فقط 90 زن در پژوهش بود. بنابراین نمیتوانیم با قاطعیت بگوییم که درست است یا خیر.

آیا طب سنتی به باردار شدن من کمک میکند؟

توصیه متخصصین باروری را درنظر داشته باشید! درمان نازایی با طب سنتی باید با احتیاط زیادی انجام شود. چون داروهای گیاهی با سایر داروهای شیمیایی تداخل دارند. بنابراین اگر مشکل باروری دارید و دوره درمان ناباروری را زیر نظر متخصص سپری میکنید لازم است این نکته و همچنین بعضی از عوارض جدی آنها را درنظر داشته باشید.

دود چای سبز برای درمان نازایی جواب نمیدهد. ولی میتوانید از خواص این نوشیدنی باستانی برای بهبود باروری تان کمک بگیرید.

پاسخ به پرسش های رایج

آیا چای سبز برای افزایش باروری مناسب است؟

بله. مصرف 1-2 فنجان در روز چای سبز به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و کمک به کاهش وزن باعث بهبود باروری مخصوصا در زنان مبتلا به تنبلی تخمدان می شود.

چرا دود چای سبز برای درمان نازایی مناسب نیست؟

این روش مبنای علمی ندارد و حتی ممکن است عوارضی برای سلامتی داشته باشد.

بهترین درمان گیاهی برای تقویت باروری کدام است؟

عرق رازیانه، روغن اسطوخودوس، سیاه دانه با عسل.

آیا درمان های گیاهی مورد تایید متخصص باروری است؟

برای شروع درمان نازایی بهترین کار مشورت با متخصص باروری است. در مرحله اول باید مشکلات زمینه ای که باعث ناباروری شده اند، بررسی و تایید شود.

منبع: babycentre