تاریخ امروز:سه‌شنبه , 28 می 2024
بعد از ده سال میخوام باردار بشم، ممکنه؟

بعد از ده سال میخوام باردار بشم، آیا ممکنه؟(بارداری در سن بالا)

از هر زوجی بپرسید، دوران بارداری را به یک سفر خاص و جذاب توصیف میکند. اما آیا این همه داستان است؟ اگر جزو آن دسته از زنانی هستید که می گویند بعد از ده سال میخوام باردار بشم، آیا مادر شدن را همانقدر که یک زن 25 ساله جذاب می بیند، میبینید؟ یا اینکه از باردار شدن خود خیلی مطمئن نیستید؟ خبر خوب اینکه شما هم شانس بارداری پس از 35 سالگی یا بالاتر را دارید و میتوانید نوزاد سالم خود را در آغوش بکشید، ولی ممکن است به اندازه 25 سالگی تان، قدرت باروری نداشته باشید. آیا برای خواندن این مقاله و راهنمایی های بیشتر وقت دارید؟!

چطوری در کمترین زمان ممکن باردار بشم؟🤰
به کمک جاده اقدام به بارداری اپلیکیشن مینت در بازه ۲ الی ۶ ماهه باردار میشید😇

تازه میتونید خودتون انتخاب کنید جنسیت فرزند آینده‌تون پسر باشه یا دختر👶👧

همین الان اپلیکیشن مینت رو نصب کنید، تا شرایط شما و همسرتون، رایگان، توسط پزشک تحلیل بشه و از جزئیاتش باخبر بشید.


احتمالا باید صبر و آگاهی بیشتری داشته باشید تا بهترین روز باروری خود را بعد از ده سال و در سن متفاوت شناسایی کنید. نظارت بر چرخه تخمک گذاری با کمک کیت تخمک گذاری برای شروع بهتر است. فراموش نکنید که هنوز هم شانس نسبی برای مادر شدن خواهید داشت.

اینکه بعد از ده سال میخوام باردار بشم تصمیم درستیه؟

بله نباید احساس گناه داشته باشید!

اما فراموش نکنید که بارداری در سن بالا آنهم به فاصله ده سال پس از بارداری اول یا بارداری دوم کمی بیشتر طول میکشد. خوب است بدانید که هرزنی با مقدار مشخصی تخمک در تخمدان هایش به دنیا می آید و در هرچرخه قاعدگی مقداری از این تخمک ها رها می شوند.

با هربار باردار نشدن، تخمک از بین می رود و جایگزینی هم برای آن وجود ندارد. بنابراین اگر قصد بارداری در سن بالا را دارید لازم است آگاهی بیشتری درمورد زمان تخمک گذاری و عملکرد بدن خود در این سن بدانید. با دانستن این دو نکته شانس بارداری شما بیشتر می شود.

شانس بارداری من بعد از ده سال چقدر است؟

اگر 35 ساله یا بیشتر هستید بر خلاف سی سالگی یا کمتر، شانس بارداری شما کمتر می شود. یعنی در هرچرخه قاعدگی نزدیک به 20 % شانس لقاح وجود دارد. اگر به چهل سالگی برسید این عدد به 5 % در هرچرخه قاعدگی می رسد.

بله با خواندن جملات بالا حق دارید که ناامید شوید ولی یک نکته را فراموش نکنید، درصد لقاح طی یک سال یا بیشتر امیدوارکننده تر می شود.

اقدام به بارداری طبیعی پس از ده سال

بعد از ده سال میخوام باردار بشم و اگر شما هم جزو گویندگان این جمله هستید لازم است در قدم اول زمان تخمک گذاری خود را بدانید. یعنی چه زمانی از چرخه قاعدگی، تخمک ها رها می شوند. اگر در جمع مادران آینده پرسیده باشید حتما متوجه می شوید که یکی از رایج ترین مشکلات زوجین، از هر دو زوج یک زوج، رابطه جنسی هدفمند در زمان اشتباه است.

خوب است بدانید که

فقط چند روز در هرچرخه قاعدگی دارید که میتوانید باردار شوید و روزهای باروری شما در این چرخه ها متفاوت خواهند بود. اگر روز باروری تان را می شناسید پس اقدام به بارداری شما سریع تر نتیجه میدهد.

با شناخت بهترین روز باروری، بارداری پس از چهل سالگی هم ممکن می شود.

با شناخت بهترین روز باروری، بارداری پس از چهل سالگی هم ممکن می شود.

همچنین اضافه میکنیم تست های تخمک گذاری (کیت تخمک گذاری) کمک میکنند تا سطح بالای LH را در ادرار بدانید و این مقدار 24-36 ساعت پیش از تخمک گذاری قابل تشخیص است و بهترین روز باروری شما را نشان می دهد.

من بعد از ده سال میخوام باردار بشم و شنیدم که خیلی سخته. دکترم گفت دیر دارم اقدام میکنم ولی تا 45 سالگی شانس بارداری هست. بهم یه رژیم باروری داد در کنار ورزش و چند تا آزمایش. بهترین روز برای رابطه جنسی رو هم برای توضیح داد.//کاربر

دقت کنید که اسپرم تا پنج روز در بدن زن زنده می ماند و بهترین روز باروری شما در همین بازه زمانی است. همچنین توصیه میکنیم برای اندازه گیری سطح استروژن هم اقدام کنید. برای دانستن سطح این هورمون در خون به روزهایی که سطح LH ادرار شما بالاست دقت کنید. پس میتوانید با یک حساب سرانگشتی فرصت های بیشتری برای افزایش قدرت باروری داشته باشید.

چطور زمان تخمک گذاری را شناسایی کنم؟

بارداری در سن بالا به هوشیاری و آگاهی بیشتری نیاز دارد. برای اینکه زمان تخمک گذاری تان را بشناسید به سراغ دمای پایه بدن بروید. با یک دماسنج و پس از بیدار شدن، پیش از بیرون آمدن از رختخواب میتوانید دمای پایه بدن را اندازه گیری کنید.

البته ناگفته نماند که بسیاری از روش ها پس از تخمک گذاری (علائم تخمک گذاری) کاربرد دارند. پس مشخص کردن الگوی باروری برای خود کمی زمان میبرد و از آنجاییکه بسیاری از زنان چرخه قاعدگی متفاوتی را هرماه ممکن است تجربه کنند، این روش ها ممکن است برای تعیین روز باروری پیش از تخمک گذاری کارآمد نباشند.

با ورود به 35 سالگی و بالاتر میتوانید از کیت تخمک گذاری برای شناسایی بهترین روز باروری تان کمک بگیرید و بدین ترتیب شانس باروری سریع را چندبرابر کنید.

نکات تکمیلی برای من که میخوام بعد از ده سال باردار بشم

بدون درنظر گرفتن فاکتور سن، با تغییر درست سبک زندگی میتوانید قدرت باروری تان را افزایش بدهید:

سیگار نکشید.

از زیاده روی در نوشیدن الکل خودداری کنید.

مکمل اسید فولیک را فراموش نکنید.

رژیم دوران اقدام اصولی داشته باشید.

سخن پایانی با مادران آینده بالای 35 سال

برای باردار شدن در این بازه سنی خیلی ناامید نباشید. با کمی تمرکز و افزایش آگاهی، مخصوصا در مورد زمان تخمک گذاری و علائمی که دارد، میتوانید قدم های اول را برای افزایش قدرت باروری در این سن محکم تر بردارید.

اگر شما هم همان فردی هستید که بعد از ده سال میخوام باردار بشم، لازم است زیر نظر پزشک مراقبت های دوران اقدام را شروع کنید؛ سیگار نکشیدن، ورزش، بهبود رژیم باروری، مصرف اسید فولیک و استفاده از کیت تخمک گذاری مهم ترین فاکتورها هستند.

منبع: uk.clearblue

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *