در دوران بارداری یکی از نگرانی های بزرگ مادران زمانی است که بیمار می شوند و با نگرانی میپرسند باردارم سرفه شدید دارم چیکار کنم؟ این دوراهی که آیا باید به پزشک مراجعه کرد و به سراغ مصرف دارو در بارداری بروید یا با یک ناخوشی گذرا روبرو هستید و می توانید با درمان های خانگی با آن مقابله کنید، مساله ای است که در این دوران بارها شما را به خود مشغول خواهد کرد.
چطوری در کمترین زمان ممکن باردار بشم؟🤰
سرفه یکی از مواردی است که خیلی از مادران باردار را در این دو راهی قرار می دهد. سرفه شدید به عنوان یکی از علایم سرماخوردگی می تواند جزو علایم آزاردهنده ای باشد که با تحریک ماهیچه های در حال فشار بر اثر بارداری، سختی بیماری را دوچندان کند.
باردارم سرفه شدید دارم چیکار کنم؟ سرفه در بارداری
سرفه در بارداری علتی جدا از سرفه در مواقع دیگر ندارد. گرچه بارداری تغییرات زیادی در بدن بوجود می آورد اما علت سرفه تغییری نمی کند. بارداری نقشی در ایجاد سرفه ندارد و عوامل بوجود آورنده سرفه شدید می توانند شامل سرماخوردگی، حساسیت، آنفولانزا، کوید19، رفلاکس اسید معده، آسم و بیماری های ویروسی و عفونی همه گیر باشند.
آیا سرفه شدید برای جنین ضرر دارد؟
اگرچه سرفه های پی در پی و شدید بسیار آزاردهنده اند، خبر خوب آن است که سرفه به تنهایی نمی تواند ضرری برای جنین شما داشته باشد. حتی در زمانی که نزدیک به زایمان هستید هم سرفه نمی تواند جزو عواملی باشد که زایمان را به جریان بیندازد.
جنین درون ماهیچه های رحم و داخل مایع آمینوتیک از تکان های ناشی از سرفه در امان است. اما به یاد داشته باشید گرچه خود سرفه عامل نگران کننده ای نیست، اگر این سرفه بر اثر بیماری رخ دهد و بیماری به موقع درمان نشود، جنین می تواند در معرض خطرات جدی باشد.
برای مثال مادران باردار بیشتر در خطر اثرات شدید بیماری هایی چون کوید19 و آنفولانزا هستند که سرفه می تواند یکی از این علایم باشد. به این علت ضروریست علت سرفه را پیدا کنید و اگر این سرفه بر اثر بیماری بوجود آمده است، به سرعت برای درمان آن اقدام کنید.
باردارم سرفه شدید دارم چیکار کنم؟ چه دارویی بخورم؟
متاسفانه تحقیقات کافی درباره اثرات داروهای ضدسرفه و سرماخوردگی در دوران بارداری انجام نشده و نمی توان با اطمینان گفت که این دارو ها امن هستند. البته تحقیقات نشان داده که داروهای بدون نسخه به خودی خود به کاهش سرفه کمک نمی کنند ولی اگر بخواهید بدانید امن ترین آن ها کدام هستند، این لیست به کمک شما خواهد آمد.
دکسترومتورفان در کل دوره بارداری در گروه امن به شمار می آید.
اکسپکتورانت که در گروه رقیق کننده های موکوس قرار دارد و پس از سه ماهه اول می تواند مصرف شود.
پزودوفدرین در خانواده ضداحتقان هاست و فقط پس از سه ماهه اول بارداری توصیه می شود و لازم است مادرانی که فشار خون بالایی دارند از آن دوری کنند.
باردارم سرفه شدید دارم چیکار کنم؟ به سراغ درمان های خانگی بروید!
استفاده از آبنبات های ضدسرفه در دوران بارداری امن شمرده می شود.
به خاطر داشته باشید که در دوران بارداری برای استفاده از هر دارو اگرچه بدون نسخه، نیازمند مشورت با پزشک و درمانگر می باشد.
طب سنتی چه می گوید؟
درمان های خانگی و سنتی زیادی برای بهبود این علایم وجود دارد که برای پاسخ به سوال باردارم سرفه شدید دارم چیکار کنم به کمک شما می آید.
- قرقره آب نمک ولرم یا گرم یکی از روش های امنی است که برای دورانی که باردارم سرفه شدید دارم به کمک شما می آید.
- همچنین می توانید سرم نمکی را برای شستشو و ضدعفونی بینی در سرماخوردگی استفاده کنید.
- استفاده از معجون عسل و آبلیمو با آب داغ و یا چای هم می تواند به بهبود سرفه شما کمک کند.
- در مواردی که باردارم سرفه شدید دارم چیکار کنم ممکن است این سرفه بر اثر عوامل حساسیت زا تشدید شود. در این صورت دوش گرفتن با آب گرم می تواند به کاهش علایم کمک کند. همچنین استفاده از دستگاه بخور می تواند اثر عوامل آلرژی زا در محیط را کاهش دهد.
- استفاده از کمپرس گرم بر روی سینوس ها در موارد سرماخوردگی می تواند به کمک شما بیاید و سردرد ناشی از سرماخوردگی را کاهش دهد.
- از رفتن به هوای بسیار سرد خودداری کنید. همچنین از حضور در فضاهای آلوده و پر گرد و غبار تا حد امکان اجتناب کنید.
یکی از دیگر موارد مهم برای مواقعی که باردارم سرفه شدید دارم چیکار کنم، دقت در مصرف مواد غذایی است. از غذاهای سرخ کردنی و پر ادویه دوری کنید. همچنین ترشی و شوری زیاد برای سرفه تحریک کننده است.
مایعات زیادی مصرف کنید و همواره سعی کنید به جای استفاده از نوشیدنی های سرد، از نوشیدنی های ولرم استفاده کنید. همچنین خوردن سوپ را فراموش نکنید.
استفاده از لیموی تازه برای تامین ویتامین سی و افزایش مقاومت سیستم ایمنی موثر است. همچنین به کاهش علایم سرماخوردگی کمک می کند.
برای بهبود سرفه می توانید از عناب نیز کمک بگیرید. دمنوش عناب به همراه عسل به کاهش سرفه کمک می کند.
سخن پایانی: چه زمانی به دکتر مراجعه کنیم؟
باردارم سرفه شدید دارم چیکار کنم؟ اولین سوالی که باید از خودتان بپرسید این است که باقی علایمتان را چک کنید؟ آیا تب دارید؟ آیا تنگی نفس دارید؟ آیا علایمی شبیه به کوید 19 و یا آنفولانزا دارید؟ ترکیب تب، سرفه های خلط دار و تشدید شونده و عدم بهبود علایم با گذشت زمان یکی از نشانه های خطری است که بایستی به آن توجه کنید. به بدنتان گوش دهید و به علایم آن اعتماد کنید. در صورت عدم بهبود علایم با پزشک خود تماس بگیرید و برای بیماری ها آزمایش دهید. به سلامت خود و جنین تان توجه کنید.
منبع: thebump
دیدگاهتان را بنویسید