یکی از علائم سردمزاجی زن، سرد شدن رحم اوست. خوب است بدانید که رحم سرد از جمله مشکلات شایعی به شمار می رود که این روزها بسیاری از زنان در بسیاری از کشورها با آن دست و پنجه نرم میکنند. اما سؤال اینجاست، ایا سرد مزاجی باعث ناباروری میشود؟ احتمالا زمزمه هایی در مورد تاثیر سرد بودن رحم بر باروری زن شنیده اید. در مقاله امروز قصد داریم به جزئیات بیشتری در این مورد بپردازیم.
چطوری در کمترین زمان ممکن باردار بشم؟🤰
ایا سرد مزاجی باعث ناباروری میشود؟
سردی رحم یک نامگذاری رایج برای نوعی بیماری در طب سنتی شرقی است که از عدم تعادل هورمون در بدن زن ( مخصوصا در طب سنتی چینی) خبر میدهد. رحم سرد یا سرد مزاجی زن باعث می شود تا رگ های خونی تغذیه کننده رحم، سرد شوند. ناگفته نماند سرد شدن رگ های خونی به معنی جمع و منقبض شدن آنها و دشوار شدن فعالیتشان می شود. تاجاییکه تخمک گذاری و لقاح طبیعی در رحم به سختی اتفاق می افتد و در نهایت مشکلات ناباروری زن را به همراه دارد.
در طب سنتی شرقی عدم تعادل هورمونی یا اصطلاحا یین و یانگ yin and yang یکی از مهم ترین فاکتورهایی است که خبر از بیماری فرد میدهد. در این حالت، یانگ به توانایی گرم شدن بدن، معمولا در نیمه دوم چرخه قاعدگی، مربوط می شود. وقتی انرژی یانگ در بدن تامین می شود، رگ های خونی پرخون و گردش خون انجام می شود. این وضعیت محیط عالی برای تخمک گذاری و لقاح است.
درحالیکه کمبود انرژی یانگ در بدن باعث گردش خون ضعیف از جمله کاهش چشمگیر خون رسانی به رحم و در نتیجه سرد شدن آن می شود. در نتیجه تخمک ها نمیتوانند در محیط آن به خوبی رشد کنند و آماده لانه گزینی شوند.
علائم سردی رحم کدام اند؟
در ادامه مبحث ایا سرد مزاجی باعث ناباروری میشود باید به علائمی که از سرد بودن رحم خبر میدهد اشاره کنیم:
- بدن، دستها و پاهای سرد
- کم کاری تیروئید
- اختلالات خونریزی پیش از خونریزی پریود یا لخته شدن خون پریود
- طول نیم دوم چرخه قاعدگی کوتاه تر از حد معمول است.
- کمردرد (از جمله علائم شایع پریود)
- زمان تخمک گذاری دیرتر از زمان عادی همراه با احتمال عدم تخمک گذاری
دلایل سرد شدن رحم کدام اند؟
وقتی به پزشک طبیعی برای تعیین مزاج مراجعه میکنید او ابتدا باید مطمئن شود که چرا رحم سردی دارید. بنابراین موارد زیر را بررسی میکند:
- زیاده روی در خوردن غذاها و نوشیدنی های خنک و سرد. توجه داشته باشید که درد پریود و پریود نامنظم به همین دلیل اتفاق می افتد.
- مشکلات گوارشی (معده درد)
- کاهش دمای بدن (عدم تعادل بین یین و یانگ)
- نشستن روی زمین سرد و مرطوب یا نپوشیدن جوراب
- سرد شدن شکم و کمر و نپوشاندن آنها
نکته: بنابر طب سنتی چینی، ناف یکی از مراکز مهم بدن برای انتقال انرژی است. بنابراین طرح این سؤال که ایا سرد مزاجی باعث ناباروری میشود یک نگرانی طبیعی مرتبط با سلامت بدن و مراقبت از آن در دوره هایی خاص است. با گرم نگه داشتن این نقطه، میتوان جلوی سرد شدن بدن و رحم را گرفت.
با پوشیدن لباس های گرم، به گرم شدن بدن خود و تقویت رحم کمک کنید.
- شنا کردن در زمان پریود
نکته: فراموش نکنید که در روزهای پریود تغییرات هورمونی زیادی در بدن شما اتفاق می افتد. همچنین دهانه رحم بیشتر باز می شود. در نتیجه محیط مناسبی برای بروز مشکلات خواهد بود.
- خیس شدن زیر باران
ایا سرد مزاجی باعث ناباروری میشود: راهنمای درمان مزاج و رحم سرد
برای درمان سرد مزاجی ابتدا باید تعیین مزاج شوید تا پزشک طبیعی درمورد بهترین مزاج برای باردار شدن شما را راهنمایی کند. در ادامه با روش های درمان سردی رحم بیشتر آشنا خواهید شد:
- خوردن غذاها و نوشیدنی های خیلی گرم یا گرم ( مصرف بیشتر ادویه هایی مثل زنجبیل و دارچین)
- خداحافظی با غذاهایی که طبع سرد دارند ( هندوانه، کاهو، کلم)
- افزایش مصرف غذاهایی که باعث تقویت سیستم عروقی می شوند ( ماهی، گوشت قرمز، بادام زمینی)
- ماساژ روزانه پاها در آب داغ به مدت 10-20 دقیقه ( حتما در پایان پاها را خشک کنید تا سرمانخورید)
- گرم نگه داشتن ناحیه شکم و کمر برای حفظ دمای بدن (با هوله گرم) و پوشیدن لباس و جوراب گرم در فصول سرد سال (مخصوصا پوشاندن ناف)
- گنجاندن ورزش در برنامه روزانه (مثل یوگا برای باروری و تقویت گردش خون)
- ماساژ درمانی برای تقویت باروری
- تعویض لباس ها پس از خیس شدن زیر باران و خشک کردن فوری موها
آیا درمان رحم سرد نتیجه بخش است؟
ما در پاسخ به ایا سرد مزاجی باعث ناباروری تایید کردیم که چه خطراتی سلامت باروری زن را تهدید میکند. اما مزاج سرد مشکلی قابل درمان است که با تشخیص و مراقبت به موقع و رعایت موارد بالا، درمان مشکل نتیجه بخش خواهد بود. فراموش نکنید که مراقبت های درمانی خطر ناباروری زن را کاهش میدهد.
سخن پایانی
طب سنتی یکی از گزینه های افراد برای مراقبت از بدن و درمان بسیاری از بیماری ها به شمار می رود. جالب است بدانید که بسیاری از زنان برای درمان مشکلات باروری و مخصوصا تعیین مزاج از روش های طب سنتی کمک میگیرند.
برای بسیاری از زنانی که سرد مزاج هستند این نگرانی وجود دارد که ایا سرد مزاجی باعث ناباروری میشود؟ و بله پاسخ مثبت است. درصورت عدم تشخیص به موقع علائم سردی مزاج و سردی رحم و درمان نشدن آن، خطراتی سلامت باروری زن را تهدید میکند.
منبع: vinmec
دیدگاهتان را بنویسید