تاریخ امروز:پنج‌شنبه , 8 دسامبر 2022
نکاتی درمورد شیردهی در بارداری

آیا شیردهی در بارداری ممکن است؟ ( شیردهی در دوره بارداری از نظر اسلام)

خبر خوب اینکه شیردهی در بارداری شدنی است و میتوانید همزمان با مراقبت از نوزاد نورسیده، از دوران بارداری خود هم لذت ببرید. ما در این مقاله قصد داریم پاسخ مناسبی به نگرانی های طبیعی مربوط به شیردهی در دوران بارداری در اختیار شما قرار دهیم.

دانلود اپلیکیشن

در اپلیکیشن مینت میتوانید بارداری هفته به هفته خود را زیر نظر بگیرید. آگاهی از علائم بارداری در هر هفته و همچنین وضعیت مادر و جنین، دید و قدرت بهتری برای مدیریت این 9 ماه به شما می دهد.

چرخه بارداری هفته به هفته و نظارت به وضعیت مادر و جنین

چرخه بارداری هفته به هفته و نظارت به وضعیت مادر و جنین

آیا شیردهی در بارداری مجاز است؟

ممکن است به دلایل زیادی تصمیم بگیرید همچنان که شیر می دهید، بارداری بعدی را هم تجربه کنید؛ مثلا شیردهی در بارداری ناخواسته ( بله طبیعی است که در دوران شیردهی، حامله شوید حتی اگر چرخه قاعدگی سابق را نداشته باشید). یااینکه هنوز نمیتوانید نوزاد شیرخواره را از شیر بگیرید.

هر دلیلی هم که داشته باشید، فراموش نکنید شیر دادن در دوره بارداری معمولا کاملا بی خطر است. درواقع بدن شما مواد مغذی کافی را برای تغذیه نوزاد شیرخوارتان تأمین میکند و از طرف دیگر، مواد مغذی کافی را برای رشد جنین به او می رساند.

البته ناگفته نماند که شیردهی باعث بروز مشکلاتی می شود که درمورد بارداری های طبیعی و بدون مشکل، بی خطر است. ولی اگر ماما زایمان زودرس را برای شما تشخیص بدهد، بارداری چندقلو داشته یا در بارداری قبلی تجربه سقط یا زایمان زودرس داشته باشید، داستان شکل دیگری پیدا میکند!

مراقب از نوزاد شیرخوار در بارداری

بالاتر توضیح دادیم که بدن، مواد غذایی مورد نیاز نوزاد شیرخوار را تأمین میکند. البته این مواد و این شیر احتمالا با پیشرفت بارداری شما کمتر می شود. همچنین باید اضافه کنیم که محتوای شیر شما با تولید اولین شیر ( کلستروم -آغوز) تغییر میکند و ممکن است مزه متفاوتی داشته باشد.

توجه داشته باشید این تغییرات باعث می شود که شیرخوار در دوره هایی از بارداری شما به شیرخوردن ادامه ندهد که بیشتر اوقات چنین وضعیتی حدود پنج ماهگی شما اتفاق می افتد.

کلستروم نوعی مسکن طبیعی است و باعث می شود تا مدفوع نوزاد شیرخوار شل تر از حالت طبیعی شود. البته جایی برای نگرانی وجود ندارد.

توجه داشته باشید که اگر شروع بارداری شما همزمان بود با کمتر از یک سالگی نوزاد شیرخوار، پس از تغییرات در شیرتان مراقب وزن او باشید. احتمالا لازم است مواد غذایی بیشتری را در کنار شیر برای تأمین مواد مغذی مورد نیاز او، میل کنید. دراین مورد ماما راهنمایی های لازم را دراختیارتان میگذارد.

شیردهی در بارداری و سلامت مادر

نگران شیردهی در بارداری نباشید! بدن شما مدیریت میکند.

نگران شیردهی در بارداری نباشید! بدن شما مدیریت میکند.

بهتر است خودتان را برای تشدید علائم بارداری در دوران شیردهی آماده کنید. سینه هایی حساس که نوک آنها دردناک می شود و حالت تهوع صبحگاهی که شدت بیشتر پیدا میکند. همچنین خستگی زیادی قرار است در این وضعیت به سراغ شما بیاید.

کافی است به خاطربسپارید که این علائم، به دلیل تغییرات در هورمون های بارداری ایجاد می شوند. ممکن است پس از سه ماهه اول از بین بروند ولی بعضی از زنان چنین شرایطی را تا پایان بارداری شان تجربه میکنند.

توصیه ما به شما این است که تجربه شیردهی در بارداری را با تغذیه مناسب در بارداری، به یک تجربه بهتر تبدیل کنید. از آبرسانی به بدنتان غافل نشوید و تا میتوانید استراحت کنید. خبر خوب اینکه نیازی به مکمل های خوراکی در این دوران ندارید چون بدن هم برای شیرخوار و هم برای جنین، مواد مغذی کافی تأمین میکند.

شیردادن به نوزاد پس از زایمان

ممکن است برایتان این سؤال پیش بیاید که آیا پس از زایمان، شیردهی در بارداری مضر است؟ باید اضافه کنیم که میتوانید روند شیردادن به شیرخوار را حتی پس از زایمان نوزاد بعدی هم ادامه بدهید. این فرایند، تغذیه پشت سرهم نام دارد. نوزاد نورسیده همچنان میتواند مواد مغذی موجود در آغوز مادر را دریافت کند و از طرف دیگر، قرار نیست مشکلی برای شیردهی به شیرخوار قدیمی تر پیش بیاید.

تغذیه پشت سرهم را میتوانید به روش های متفاوتی انجام دهید:

◄ میتوانید همزمان به هردو شیربدهید و از یک بالش کمک بگیرید یا دراز بکشید.

◄ اول به شیرخوار نورسیده شیربدهید و بعد، به سراغ قدیمی تر بروید.

ممکن است موقعیتی پیش بیاید که شیرخوار قدیمی تر غذای بیشتری بخواهد چون شیر شما هم بیشتر شده است. اگر مایل باشید، میتوانید شیردهی را محدود کنید. همچنین ممکن است متوجه شوید که شیرخوار نورسیده با رفلاکس معده شما که به دلیل تولید شیرزیاد پیش آمده است، مشکل داشته باشد. میتوانید اول به شیرخوار قدیمی تر شیر بدهید و بعد، دومی را به سینه دیگر برسانید.

قطع کردن شیردهی در بارداری

اگر قصد دارید شیرخوار قدیمی را از شیر بگیرید، توصیه میکنیم در دوره حاملگی این کار را انجام بدهید. چون او مجبور نیست با تغییرات پس از زایمان شیرخوار دوم کنار بیاید.

برای توقف شیردهی در بارداری، زمان شیردادن را کمتر کنید.

برای توقف شیردهی در بارداری، زمان شیردادن را کمتر کنید.

برای انجام این کار بهتر است سه روش را در پیش بگیرید:

◄ به تدریج در زمان شیرخوردن او تأخیر ایجاد کنید.

◄ شیر کمتری به او بدهید.

◄ اگر شیرخواره متوجه می شود، برای او توضیح بدهید که سینه های شما درد میکند و نمیتوانید بیش از این به او شیر بدهید.

احکام شیردادن در دوران بارداری از نظر اسلام

شیردهی در بارداری از نظر اسلام مشکل ندارد. از نظر فقهای دینی، وقتی رابطه جنسی در دوران شیردهی مجاز باشد ( که منجر به باردار شدن می شود)، بنابراین دلیلی بر مکروه بودن شیردادن در دوران بارداری وجود ندارد.

نکته دیگر درمورد شیردادن در دوران بارداری این است که درمورد شیردهی در بارداری طب اسلامی توصیه میکند تنها زمانی به شیرخوار شیر بدهید که او گرسنه است. شیردادن مداوم و بی موقع باعث بروز مشکلاتی برای سلامت مادر و نوزاد می شود.

همچنین ناگفته نماند که خوردن نان باکیفیت و برشته و گوشت بره در این دوره به بهبود کیفیت شیر مادر کمک میکند.

سخن پایانی

حتی اگر بارداری شما ناخواسته نباشد و برنامه ریزی هدفمندی برای باردارشدن داشته باشید، شیردهی در دوران بارداری خطری برای سلامت مادر و جنین ندارد. خبر خوب اینکه بدن شما همزمان میتواند مواد مغذی مورد نیاز جنین و نوزاد شیرخوار را تأمین کند.

کافی است به خاطر بسپارید که در این دوره ممکن است فشار بیشتری به شما بیاید و علائم بارداری با شدت بیشتری خود را نشان بدهد. اما به صورت کلی میتوانید شیردهی در بارداری را به خوبی مدیریت کنید.

منبع: pregnancybirthbaby

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *