تغییرات سینه در بارداری از جمله علائم طبیعی در این دوره است که به دلیل نوسانات هورمونی در بدن شما اتفاق می افتد. تغییرات سینه در اوایل بارداری از همان هفته اول لقاح ظاهر می شود و تازمان به دنیا آمدن نوزاد و پس از آن هم ادامه دارد.
آیا پیش از شروع بارداری به این موضوع فکر کرده بودید که چه علائمی را قرار است طی این 9 ماه تجربه کنید و بارداری هفته به هفته شما شامل چه افت و خیزها و ماجراهایی خواهد بود؟ سوپر اپلیکیشن بانوان مینت در چرخه بارداری خود قرار است حسابی شما را شگفت زده کند و از داستان آفرینش در وجود خود لذت ببرید!
نظارت بر بارداری هفته به هفته در اپلیکیشن مینت
تغییرات سینه در بارداری سه ماه اول
طی هفته 0- هفته سیزدهم بارداری ممکن است علائم زیر را در سینه های خود داشته باشید:
ناراحتی سینه ها
بنابر مطالعات انستیتو ملی سلامت کودک و رشد انسان، سینه ها ممکن است دردناک و سنگین شوند و این حالت در هفته 1-2 پس از لقاح اتفاق می افتد. همچنین تغییرات نوک سینه در بارداری ممکن است باعث حساس یا حتی دردناک شدن نوک سینه ها شود.
این تغییرات به دلیل نوسانات هورمونی و افزایش گردش خون در بافت سینه ها ظاهر میشوند. این ناراحتی بیشتر اوقات پس از چند هفته کم می شود ولی ممکن است در مراحل بعد بارداری باز هم به سراغ شما بیاید.
بزرگ تر شدن
فراموش نکنید که بزرگتر شدن سینه ها به اندازه یک یا دو فنجان در روزهای حاملگی عادی است مخصوصا اگر اولین مرتبه است که باردار می شوید. این تغییر از اوایل بارداری شروع می شود و تمام دوره ادامه پیدا میکند.
بزرگی و تغییرات سینه در بارداری باعث احساس خارش ناشی از کشیدگی پوست سینه می شود. همچنین ممکن است اندازه سینه ها پس از زایمان و دوران شیردهی همچنان بزرگتر شود.
رگ های آبی
حجم خون معمولا در بارداری حدود 50 % بیشتر می شود. در نتیجه رگ های آبی برجسته معمولا در نقاط متفاوتی از پوست از جمله سینه ها و شکم نمایان می شوند. این رگ ها نقش مهمی در حمل حجم خون بالا و همچنین مواد مغذی در بدن برای رشد جنین دارند.
تغییرات سینه در دوران بارداری سه ماهه دوم
تغییرات سینه در بارداری سه ماهه دوم، از هفته چهاردهم بارداری– هفته 27 بارداری، شامل موارد زیر می شود:
تیرگی و تغییرات هاله سینه در بارداری
از جمله تغییرات سینه در بارداری، تیره تر شدن هاله سینه است.
هاله سینه همان دایره های رنگی اطراف نوک سینه هستند. طی سه ماهه دوم و سوم حاملگی، هاله سینه بزرگتر و تیره تر می شود. تیره شدن هاله احتمالا به دلیل تغییرات هورمونی است. باید اضافه کنیم که در بیشتر مواقع این تغییر رنگ پس از شیردهی تمام می شود و هاله ها رنگ طبیعی خود را میگیرند. ولی گاهی هم سایه ای از رنگ تیره یا دو درجه تیره تر از رنگ طبیعی باقی می ماند.
برآمدگی هاله
یکی دیگر از اثرات حاملگی، ظاهر شدن برآمدگی های دردناک کوچک روی هاله هاست. این برآمدگی ها، غده های چربی ساز معروف به برجستگی مونتگومری Montgomery’s tubercles هستند و باعث نرمی سینه ها و شیردهی بهتر به نوزاد می شوند.
تغییرات سینه در بارداری: ترشحات نوک سینه
بعضی از مادران آینده ممکن است در سه ماهه دوم بارداری چنین تجربه ای داشته باشند. برخی دیگر هم تا سه ماهه سوم یا پس از زایمان چنین علامتی ندارند. توجه داشته باشید که این ترشحات هرزمانی وجود دارند ولی وقتی سینه ها تحریک شوند، مقدار ترشحات هم بیشتر می شود.
این ترشحات غلیظ زرد رنگ همان آغوز یا کلستروم است؛ مایعی که باعث بهبود سیستم ایمنی نوزاد در اوایل شیرخوارگی می شود.
برآمدگی های سینه
بعضی از زنان باردار برجستگی هایی روی سینه خود می بینند. این برآمدگی ها معمولا نگران کننده نیستند. بیشتر اوقات گالاکتوسل هایی هستند که مجاری شیر را مسدود میکنند یا فیبرودنومازهایی که تومورهای خوش خیم سرطانی هستند.
بااین اوصاف لازم است که هرگونه تغییرات سینه در بارداری از جمله این برآمدگی های در حال رشد را به پزشک اطلاع بدهید. اگرچه خطر سرطان سینه در دوره بارداری پایین است، مخصوصا در زنان زیر 35 سال، ولی با شروع بارداری، تشخیص و درمان سرطان سینه به مراتب سخت تر می شود.
سه ماهه سوم بارداری
در هفته 28 بارداری– هفته 40 این تغییرات در سینه های زن باردار ظاهر می شود:
ادامه رشد و سایر تغییرات سینه
تغییرات سینه در دوره بارداری تأثیری بر کیفیت شیردهی به نوزاد نمی گذارد.
بسیاری از تغییرات سینه در بارداری سه ماهه اول و دوم همچنان در سه ماهه سوم بارداری هم ادامه دارند. سینه ها بزرگ تر و سنگین تر می شوند، نوک سینه ها ممکن است تیره تر شود و کلستروم، ترشحات منظم بیشتری خواهد داشت.
ترک پوست سینه
رشد سریع بافت سینه باعث کشیدگی پوست می شود که احتمالا علامت کشیدگی یا ترک خوردگی را به همراه دارد. پژوهش ها نشان می دهند که 50-90 % زنان باردار چنین کشیدگی را روی بدن خود ( عموما روی سینه ها، شکم و ران ها) تجربه میکنند.
این خطوط قرمز معمولا در ماه 6 و 7 بارداری ظاهر می شوند ولی پیش یا پس از این بازه زمانی هم امکان دارد دیده شوند.
تولید شیر
تغییرات سینه در بارداری تا جایی ادامه پیدا میکند که نوزاد بتواند از سینه های مادر شیر بخورد. البته آن دسته از زنان بارداری که تجربیات سختی در این مورد ندارند و سینه هایشان چندان دچار تغییر نمی شود نباید نگران فرایند شیردهی به نوزاد باشند.
تغییرات سینه و نوک سینه دلیلی بر توانایی مادر آینده برای تولید شیر و غذا دادن به نوزاد نمیتواند باشد.
خوب است بدانید که پس از زایمان یا گاهی پیش از آن، سینه ها مقدار کمی آغوز تولید میکنند. این مایع در بهبود سیستم ایمنی نوزاد تأثیرگذار است. نوزادان نورسیده معده بسیار کوچکی دارند و فقط مقدار خیلی کمی آغوز برای تأمین مواد مغذی بدنشان می خواهند.
بعد از گذشت چند روز، سینه ها به جای آغوز، شیر تولید میکنند. تولید شیر سینه ها معمولا بین 5 روز و 2 هفته پس از زایمان اتفاق می افتد.
سخن مینت با شما
هر زنی که برای باردار شدن آماده می شود قطعا میداند که قرار است چه تجربه منحصربه فردی طی 9 ماه داشته باشد. از بین تمامی علائم، تغییرات سینه در دوران بارداری از جمله تجربیاتی است که ممکن است برای بعضی گذری و ساده و برای برخی دیگر، سخت و ناراحت کننده باشد.
تغییرات سینه در بارداری عموما با احساس ناراحتی و درد در سینه و نوک سینه ها همراه است که برای بعضی مادران آینده از همان ابتدای حاملگی شروع می شود و تا پایان بارداری ادامه دارد. اما برای برخی دیگر ممکن است برای مدتی ادامه داشته باشد.
منبع: medicalnewstoday
دیدگاهتان را بنویسید