کیا با حلوا گیاهی باردار شدن؟+ بهترین روش های تقویت باروری

یکی از مهم ترین اصول برای افزایش قدرت باروری انتخاب یک رژیم غذایی مناسب دوران اقدام است. اگر طرفدار طب سنتی هستید یا به روش های گیاهی برای تقویت باروری علاقه دارید احتمالا چیزهایی درمورد حلواگیاهی شنیده باشید. بنابراین قصد داریم در این مقاله به سؤال افرادی که پرسیده بودند کیا با حلوا گیاهی باردار شدن، پاسخ بهتری بدهیم.

چطوری در کمترین زمان ممکن باردار بشم؟🤰

به کمک جاده اقدام به بارداری اپلیکیشن مینت در بازه ۲ الی ۶ ماهه باردار میشید😇

تازه میتونید خودتون انتخاب کنید جنسیت فرزند آینده‌تون پسر باشه یا دختر👶👧

همین الان اپلیکیشن مینت رو نصب کنید، تا شرایط شما و همسرتون، رایگان، توسط پزشک تحلیل بشه و از جزئیاتش باخبر بشید.

دانلود اپلیکیشن مینت

کیا با حلوا گیاهی باردار شدن؟

حلوا گیاه یه حلوای گرم برای قبل از باردار شدنه.//طیلا

حلوای گیاهی ترکیب مقوی و بسیار موثری است که به گرم شدن رحم کمک قابل توجهی میکند. در ادامه با مواد اولیه این خوراکی باروری بیشتر آشنا می شوید:

مواد لازم برای تهیه حلوای گیاهی

• زنجبیل
• دارچین
• فلفل سیاه
• زردوبه
• زیره سیاه
• میخک
• خسرودار

سه مورد اول هر کدام 2 قاشق غذاخوری سرپر، زردچوبه و زیره نصف قاشق غذاخوری، میخک و خسرودار مقدار کم. البته قرص کمر (باه زنان) نر و ماده هم باید به صورت پودر از عطاری تهیه کنید و داخل حلوا بریزید.

این مواد باید با آرد گندم ترکیب شوند (4-5 قاشق غذاخوری).

چگونه حلوا گیاهی را آماده کنم؟

آن دسته از افرادی که میپرسند کیا با حلوا گیاهی باردار شدن، خواندن این بخش کمک میکند تا متوجه شوند این خوراکی خوشمزه تاثیر خوبی در قدرت باروری خواهد داشت.

• تفت دادن آرد روی حرارت متوسط تا به رنگ نخودی برسد.
• اضافه کردن روغن تا آرد از ماست رقیق تر شود.
• افزودن تمامی ادویه ها به صورت آسیاب شده.
• افزودن خرما پس از تفت دادن همه مواد.

روش مصرف حلوای گیاهی

از روز اول خونریزی پریود تا بیشتر بعد از پریود، قبل از صبحانه، روزی 2-3 قاشق غذاخوری

عزیزم من  باردار شدم همون ماه اول نتیجه گرفتم. از روز اول پریودی تا نهایتا سه هفته ادامه بده. انشالله نتیجه بگیری.// آتی جون

بهترین حلوای گیاهی برای تقویت تخمدان ها کدام است؟

طرفداران درمان های گیاهی برای تقویت تخمدان توصیه میکنند که یک حلوای گیاهی را در رژیم باروری به عنوان غذایی مقوی درنظر بگیرید:

• سیاهدانه ( سه پیمانه)
• آرد ( یک پیمانه)
• آب ( سه پیمانه)
• روغن (پنچ قاشق غذاخوری)
• عسل یا نبات آب شده یا شکر (مقدار کافی)
• زغفران آب شده (یک استکان کوچک)

اونایی که میپرسن کیا با حلوا گیاهی باردار شدن من یه سال و نیم اقدام بودم. چهار پنج دوره دارو برا تنبلی تخمدان استفاده کردم. مشکل خاصی نداشتم که نتیجه نگرفتم. با توجه به اینکه کلی فولیکول خوب داشتم احتمالا سردی رحم بوده که با حلوا گیاهی جواب گرفتم.// کاربر

روش پخت حلوای گیاهی

• تفا دادن آرد تا تیره رنگ شود
• افزودن سیاه دانه آسیاب شده (خیلی پودر نکنید چون حلوا را تلخ مزه میکند)
• تفت دادن مواد به مدت دو دقیقه
• افزودن روغن و تفت دادن به مدت دو دقیقه
• خاموش کردن شعله و افزودن آب
• روشن کردن شعله و جوشاندن ترکیب
• افزودن شکر و زعفران

روش مصرف حلوا گیاهی برای تقویت تخمدان

این حلوا را از روز پنج خونریزی پریود تا روز چهاردهم باید میل کنید. حلوای گیاهی بخشی از رژیم باروری شما باید باشد. بنابراین لزوما نباید تاثیر تنها بر قدرت باروری تان بگذارد.

کیا با حلوا گیاهی باردار شدن: آیا فقط حلوا تاثیر دارد؟

خیر. با این امید شروع به خوردن حلوا گیاهی نکنید که حتما به زودی تاثیر میگذارد و میتوانید بچه دار شوید!

برای افزایش قدرت باروری فاکتورهای بسیار مهم تر از حلوای گیاهی وجود دارد که لازم است تک تک آنها را رعایت کنید:

رژیم باروری اصولی

کیا با حلوا گیاهی باردار شدن و رژیم باروری درستی هم داشتن؟

شما و شریک زندگی تان باید عادات غذایی تان را تغییر بدهید. انتخاب همه گروه های غذایی مخصوصا پروتئین و فیبر را در اولویت قرار بدهید.

مصرف مکمل های تقویت باروری

شاید خیلی برایتان مهم نباشد ولی وقتی با متخصص زنان و زایمان درمورد اقدام به بارداری خود مشورت میکنید او حتما شما و همسرتان را تشویق میکند تا یک مکمل تقویتی برای دوران اقدام را هم درنظر بگیرید. عموما پزشکان توصیه میکنند یا مولتی ویتامین یا مکمل فولیک اسید را درنظر بگیرید.

کنترل استرس

برنامه ریزی هدفمند برای باردار شدن به اندازه کافی باعث استرس می شود. بنابراین تا میتوانید از عوامل استرس زای بیشتر دوری کنید. شما تلاش خود را میکنید و اگر با دقت و حوصله پیش بروید، قطعا نتیجه میگیرید.

ورزش کردن

در کنار دانستن اینکه کیا با حلوا گیاهی باردار شدن، فراموش نکنید که ورزش در دوران اقدام به بارداری واقعا جواب میدهد. اگر ورزشکار هستید که عالی. ولی اگر فعالیت بدنی کمی دارید یا اصلا ورزش نمیکنید وقت آن رسیده تا به یمن قدم های کوچولویتان کمی به خود برسید.

توجه داشته باشید که برای تقویت باروری نباید به سراغ ورزش های سنگین بروید یا طولانی مدت ورزش کنید. چون این زیاده روی کردن باعث مشکلاتی برای تخمک گذاری یا اختلال در قاعدگی میشود. بنابراین ورزش هایی سبک حتی یوگا و پیاده روی را در برنامه روزانه تان بگنجانید.

رابطه جنسی منظم

رابطه جنسی منظم و مداوم را فراموش نکنید. اما از آن مهم تر رابطه جنسی در زمان تخمک گذاری است. چون همه عوامل از جمله محیط دهانه رحم و سرعت اسپرم دست به دست هم میدهند تا اسپرم به سلامت به تخمک آماده برسد و اتفاق بیفتد هرآنچه که باید اتفاق بیفتد!

کیا با حلوا گیاهی باردار شدن: درست اقدام کنید

در این مقاله قصد داشتیم به معرفی یکی دیگر از مواد غذایی موثر در تقویت باروری بپردازیم. حلوا گیاهی از جمله خوراکی های گرمی است که به دلیل وجود ادویه های گرم محیط رحم و تخمدان را برای رها سازی تخمک و لانه گزینی درست آماده میکند. بنابراین درنظر داشتیم پاسخ مناسبی بدهیم به آن دسته از افرادی که پرسیدند، کیا با حلوا گیاهی باردار شدن؟