تاریخ امروز:پنج‌شنبه , 8 دسامبر 2022
هفته هفتم باردرای

هفته هفتم بارداری و ورود رسمی به دنیای مادران آینده! ( راهنمای وضعیت مادر و جنین)

خوب، در حال حاضر هیچ شکی در مورد حاملگی وجود ندارد. در هفته هفتم بارداری، شما مطمئناً کمی ‌احساس باردار بودن می‌کنید! شما موفق شده‌اید هفته‌های اول رشد کودک در درونتان را پشت سر بگذارید و شاید حتی از اینکه چگونه با تمام تغییرات  کنار آمده‌اید، به خود افتخار کرده‌اید. در این زمان بارداری شما از شکمتان معلوم نیست پس اگر مایل نیستید می‌توانید همچنان بارداری تان را به کسی نگویید.

بسیاری از زنان، هفته 7 زمانی است که آنها شروع به احساس علائم بارداری می‌کنند  و این می‌تواند یک سری چالش‌های جدید را به همراه داشته باشد. حتی اگر تا به حال با همه علائمی که تجربه کرده اید کنار آمده باشید، ممکن است باز هم لازم باشد خود را برای آنچه در آینده پیش روی شماست آماده کنید. اما ناامید نشوید و از پزشکان کمک بگیرید.

کودک شما در هفته هفتم بارداری

دوستان و اقوام شما ممکن است ندانند که شما انتظار تولد یه فرزند را دارید (و شاید حتی شریک زندگیتان!)، اما خودتان حتما خیلی ذوق و شوق دارید. اگرچه هنوز مشخص نیست، اما در چند هفته اخیر جنین شما به سرعت در حال رشد و افزایش اندازه بوده است.

اندازه نوزاد در هفته 7 بارداری چقدر است؟

در حال حاضر طول جنین کوچک شما به حدود 1 سانتی‌متر رسیده است. این ممکن است زیاد به نظر نرسد، اما به یاد داشته باشید که در گذشته نه چندان دور اندازه آن فقط به اندازه یک دانه خشخاش بود. قطعاً از مبدا خود فاصله زیادی گرفته است.

در هفته هفتم بارداری، کودک شما به اندازه یک توت است

رشد جنین در هفته هفتم بارداری

بنابراین ما می‌دانیم که جنین در این مرحله چقدر بزرگ است، اما در مورد رشد چه اتفاقی می‌افتد؟ در این مرحله، مغز در حال گذراندن مرحله‌ای از رشد و دارای تمایز بسیار اساسی است. یعنی سر سریع‌تر از بقیه بدن رشد می‌کند. در این هفته جنین دارای پیشانی بزرگ است. در عین حال، چشم‌ها و گوش‌های جنین نیز در حال گذراندن دوره ای از رشد سریع هستند. اگرچه گوش داخلی (بخشی که مسئول شنوایی و تعادل است) در مسیر تکمیل است، گوش خارجی که در کنار سر قابل مشاهده است تا چند هفته دیگر وجود نخواهد داشت.

جنین هنوز دست یا پا ندارد، اما جوانه‌های اندام از قبل شروع به تشکیل غضروف کرده اند. این در نهایت باعث تشکیل استخوان‌های بازوها و پاها می‌شود. در همان زمان، جوانه‌های بازو ایجاد می‌شوند و سپس در انتها صاف می‌شوند. این اندام‌های نازک در نهایت دست‌ها را تشکیل می‌دهند. در همین حال، فرآیند مشابهی در اندام‌های تحتانی رخ می‌دهد، زیرا جوانه‌های پا به شکلی در می‌آیند که به زودی پاها را خواهند ساخت.

مغز نوزاد با سرعت زیادی رشد میکند و همین باعث رشد سریع تر سر در مقایسه با سایر اندام های نوزاد است. پیشانی جنین بزرگ است و چشمها و گوشها در ادامه رشد میکنند. رشد گوش داخلی شروع می شود ولی همچنان بخش بیرونی گوشها تا چند هفته دیگر ظاهر نمی شوند.

نرمه های استخوان (غضروف) اندام تازه رشد کرده شکل میگیرند که روند رشد در استخوان های پا و بازوها ادامه پیدا میکند. نرم استخوان های بازو درازتر و در بخش انتهایی، باز می شوند که دستهای نوزاد را شکل می دهند. تقسیم سلول های عصبی همچنان ادامه دارد و با شکل گیری ستون فقرات و مغز، آنها هم به رشد خود ادامه می دهند.

علاوه بر آنچه ذکر کردیم، قلب جنین، ریه‌ها، دستگاه گوارش و سایر بافت‌ها نیز در حال رشد سریع هستند.

بدن شما در هفته هفتم بارداری

وضعیت مادر در هفته هفتم بارداری

وضعیت مادر در هفته هفتم بارداری

این ایده بدی نیست که از نظر ذهنی خود را برای برخی از چالش‌های پیش رو آماده کنید. در هفته 7 قطعاً می‌توانید انتظار داشته باشید که برخی از علائم معمول را احساس کنید (البته اگر قبلاً این احساس را نداشته اید).

در هفته هفتم حجم رحم دو برابر شده است، اگرچه بدن شما هنوز تغییر محسوسی نکرده است. بند ناف یعنی همان رابط بین مادر و نوزاد تشکیل شده است. این راهی برای انتقال اکسیژن و مواد مغذی به جنین و دفع مواد زائد است. برای افزایش احتمالی حالت تهوع، خستگی، سوزش سر دل و سایر علائم بارداری آماده باشید.

میل و رابطه جنسی در سه ماهه اول بارداری

بسیاری از زنان در اواخر سه ماهه اول ( از هفته هشتم بارداری– هفته دوازدهم بارداری) میل جنسی بیشتری دارند که این حالت در سه ماهه دوم هم ادامه دارد. همزمان با افزایش این میل جنسی، ترشحات واژن که نقش لوبریکانت را بازی میکند بیشتر می شود، کلیتوریس حساسیت بیشتری نشان می دهد که این حساسیت به دلیل افزایش چندبرابر حجم خون در اندام های جنسی است.

پیشنهاد ما این است که تا پیش از ورود به دوران تغییرات جدیتر، از این میل لذت ببرید و در کنار تغییرات کوچکی که شاهدش خواهید بود، شریک زندگی تان را به داشتن یک عاشقانه آرام دعوت کنید. با انجام یک رابطه جنسی دلخواه، از نظر ذهنی، عاطفی و جسمی در شرایط خوبی قرار خواهید گرفت.

احساس رهایی عاطفی

فراموش نکنید که شما در دوران بسیار منحصربه فردی قرار دارید، نه چاق هستید و نه اضافه وزن دارید. فقط حامله اید! این موقعیت، حس آزادی زیادی به شما می دهد تا درمورد خودتان به خودآگاهی برسید، دوستی بیشتری با بدنتان داشته باشید و همچنانکه از رشد نوزاد لذت می برید، کمی هم وقت برای آرامش و رهایی خود بخرید.

اگر میل جنسی خوبی برای رابطه دارید لازم نیست نگران بارداری مجدد در بارداری باشید. با برقراری یک رابطه صمیمانه با شریک زندگی تان احساس آرامش بیشتری خواهید داشت.

درواقع رابطه جنسی تأثیرات مثبتی بر افزایش روحیه پذیرش تغییرات در شما میگذارد. این حس پذیرش، رابطه را لذت بخش تر، استرس شما را کمتر و درنهایت بدنتان را در موقعیت سالم تری برای رشد نوزاد قرار می دهد.

افزایش جذابیت جنسی زن

اینکه تا پایان هفته 40 بارداری بین 11-15 کیلو وزن اضافه کنید طبیعی است. اما این تغییر برای برخی از مادران آینده ممکن است چندان خوشایند نباشد. آنهایی که احساس خوبی بااین تغییرات دارند، ذهنیت خود را درمورد ظاهر بارداری تغییر داده اند و از وضعیت جدیدی که دارند لذت می برند.

مادر آینده در هفته هفتم بارداری خود را جذاب‌تر و پرشورتر میبیند.

مادر آینده در هفته هفتم بارداری خود را جذاب‌تر و پرشورتر میبیند.

در هفته هفتم بارداری شما سینه های توپر و سفت تر، باسنی گردتر و ظاهری جذاب و دلرباتر خواهید داشت. بااین اوصاف چظور ممکن است نتوانید با شریک زندگی تان صمیمی تر باشید؟!

حساس تر شدن سینه ها

با افزایش حجم و جریان خون به ویژه در اندام تناسلی و جنسی مثل سینه ها و واژن، شما حس متفاوتی در این هفته پیدا میکنید. این افزایش جریان خون، کمک میکند انگیختگی جنسی و حساس تر شدن اندام های جنسی و سینه ها سریع تر و راحت تر اتفاق بیفتد. بنابراین لذت بیشتری از رابطه جنسی نصیبتان خواهد شد.

البته ناگفته نماند که نباید از وجود مقداری ترشحات از نوک سینه ها متعجب شوید. همانطور که بالاتر توضیح دادیم، بدن شما به مرور زمان دچار تغییراتی خواهد شد و این تغییرات به سرعت اتفاق می افتند.

شکم هفته 7 بارداری

خوش به حالتان! در هفته 7، شما هنوز بارداری را نشان نمی‌دهید. اکثر حاملگی‌هایی که برای  اولین بار مادران تجربه می‌کنند تا حدود هفته 12 ظاهر نمی‌شوند. اگر بارداری قبلی داشته اید، ممکن است در نتیجه کشش ماهیچه‌های رحم و شکم زودتر ظاهر شوید. تا آن زمان، از هیکل خوب خود لذت ببرید.

هفته هفتم بارداری: علائمی‌که ممکن است تجربه کنید

در حال حاضر، اندازه رحم شما به اندازه یک لیمو است. این ممکن است زیاد به نظر نرسد، اما تقریباً دو برابر اندازه قبل از بارداری است. شما بار فیزیکی زیادی را تحمل نخواهید کرد، اما اگر در این مرحله از بارداری احساس خستگی فزاینده ای پیدا کردید، تعجب نکنید. خستگی احتمالاً یکی از بارزترین نشانه‌های رویداد مهم زندگی خواهد بود که در شرف تجربه کردن آن هستید، پس آماده باشید تا با آن کنار بیایید و در زندگی خود به اندازه کافی برای استراحت کردن وقت بگذارید.

احساس خستگی در این مرحله کاملا طبیعی است. همچنین ممکن است متوجه شوید که سینه‌هایتان سنگین و دردناک است و نیاز دارید که بیشتر از حد معمول ادرار کنید. «بیماری صبحگاهی» یعنی همان حالت تهوعی که توسط بسیاری از زنان باردار تجربه می‌شود، ممکن است در این مرحله بیشتر قابل توجه باشد. این حالت می‌تواند در هر زمانی از روز رخ دهد، اما معمولاً در حدود هفته 12-14 از بین می‌رود.

برخی از زنان ممکن است در دوران بارداری لثه‌های دردناک یا خونریزی را تجربه کنند. همیشه رعایت بهداشت دهان و دندان ایده خوبی است، اما اهمیت این امر در دوران بارداری بیشتر است. اگر قبلاً این کار را نکرده اید، سعی کنید با دندانپزشک خود مشورت کنید تا بتواند سلامت کلی دهان و دندان شما را بررسی کند.

فراتر از دهان، تعدادی عفونت وجود دارد که می‌تواند خطرات خاصی را برای مادر یا کودک (یا هر دو) در دوران بارداری ایجاد کند؛ به عنوان مثال، آبله مرغان. اگر در هر زمانی که باردار هستید در مورد عفونت نگران هستید، در تماس با متخصص مراقبت‌های بهداشتی مورد اعتماد خود و دریافت مشاوره از پزشک  دریغ نکنید.

سخن ما با شما

شما در هفته های پایانی سه ماهه اول بارداری قرار دارید و تغییرات با سرعت در بدن شما قابل مشاهده است. شروع علائم بارداری رسما به شما نشان می دهد که باردار هستید و میتوانید به عنوان مادر آینده، برای روز زایمان برنامه ریزی کنید.

احساس خستگی زیاد، حساس و سنگین شدن سینه ها، تکرر ادرار و حالت تهوع صبحگاهی از جمله علائم شایع در هفته هفتم بارداری است. همچنین افزایش میل جنسی در این دوره کمک میکند بتوانید تغییرات را بهتر بپذیرید.

منبع: nhs، healthline، flo

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *