از آنجایی که تنبلی تخمدان یکی از علل مهم نازایی است، بسیاری از زنان مبتلا به تنبلی تخمدان نگران باردار شدنشان هستند. عدم تعادل هورمون در زنان می‌تواند در تخمک گذاری اختلال ایجاد کند و باعث تنبلی تخمدان شود. درست است که این بیماری می‌تواند باعث ناباروری شود، اما این بدان معنا نیست که اگر تنبلی تخمدان دارید هرگز باردار نمی‌شوید. در این مقاله به پاسخ سوال ” اونایی که تنبلی تخمدان داشتن چجوری باردار شدن؟ “ می پردازیم.
برای بارداری با وجود تنبلی تخمدان چندین راه حل وجود دارد:
مصرف دارو
مقدار زیاد هورمون آندروژن در تخمک گذاری سالم اختلال ایجاد می‌کند. اگر یک تخمک سالم در طول تخمک گذاری آزاد نشود، زن نمی تواند باردار شود. بسیاری از زنان مبتلا به تنبلی تخمدان بدون کمک داروهای تخمک گذاری نمی‌توانند باردار شوند و برای بارداری موفقیت آمیز نیاز به مصرف دارو دارند.
وزن متناسب و سالم
بسیاری از زنان دریافته‌اند که با از دست دادن تنها 10 درصد از وزنشان تعادل هورمون‌ها بهبود یافته و کاهش وزنشان باعث تخمک گذاری شده است. حتی تنها کاهش 5 درصدی وزن بدن می تواند چرخه قاعدگی، مقاومت به انسولین و باروری کلی زنان را بهبود بخشد. مطالعات نشان داده که خطر ناباروری در زنانی که به طور منظم ورزش می‌کردند، 5 درصد کمتر از زنانی بود که اصلاً ورزش نمی‌کردند. با این حال، ورزش بیش از حد ممکن است سطح التهاب را در بدن افزایش دهد که برای باروری مضر است. برای بهترین نتیجه، ۳ تا ۵ روز در هفته با شدت متوسط ورزش کنید.
دوری از موقعیت‌های استرس‌زا
هنگام مواجهه با ناباروری، دوری از استرس شاید برای شما سخت باشد. اما استرس طولانی مدت می‌تواند تاثیر منفی بر هورمون‌ها و باروری داشته باشد. استرس بیش از حد منجر به سطوح بالاتر کورتیزول می شود که ممکن است باعث افزایش انسولین شود. بهتر است از گفتار درمانی، مدیتیشن، ورزش یا برقراری ارتباط با عزیزان خود بهره مند شوید و استرس خود را کاهش دهید.
لقاح آزمایشگاهی
اگر داروهای تخمک گذاری و تغییر در سبک زندگی باروری را بهبود ندهند، بسیاری از پزشکان توصیه می‌کنند که بیمار از فناوری‌های کمک باروری مانند لقاح آزمایشگاهی (IVF) بهره مند شود..
جراحی
اگر سایر گزینه‌های درمانی ناموفق باشند، روش‌های جراحی برای زنان مبتلا به تنبلی تخمدان برای افزایش باروری وجود دارد. با عمل جراحی اکثر زنان موفق می‌شوند طی یک سال باردار شوند.
حالا در این قسمت به پاسخ کاربران در رابطه با سوال ” اونایی که تنبلی تخمدان داشتن چجوری باردار شدن؟ ” میپردازیم.
بیاین بگین اونایی که تنبلی تخمدان داشتن چجوری باردار شدن؟
اونایی که تنبلی تخمدان داشتن چجوری باردار شدن؟
فاطمه: با متفورمین پریود شدم، دوفاستون هم مصرف کردم. بعد یه مدت جواب گرفتم. دارو برای خیلیا میتونه مناسب باشه ولی باید با دکترت مشورت کنی.
سمیرا: من که فقط عسل و دارچین و خرما خوردم یه مدت با اینکه تنبلی تخمدان دارم. کار خاص دیگه‌ای انجام ندادم ولی زود باردار شدم.
الهه: بعد یه سال اقدام به بارداری، دیدم نمیشه. با تجویز دکتر مدت طولانی متفورمین خوردم اما فایده نداشت برا من. داشتم نا امید میشدم دیگه. دوباره رفتم دکتر بعدش با آمپول اوکی شدم. الان هم 5 ماهه حاملم.
نگین: با وزن کم کردن. فقط با وزن کم کردن و ورزش زیاد تونستم مشکلمو حل کنم. البته باید حواست به غذات هم باشه که چیا میخوری.
سارا: من بعد یه سال هنوز موفق نشدم…
شایسته: من هم دکتر میرفتمو دارو میخوردم هم گرمی زیاد میخوردم و بادکش هم انجام میدادم. هفت هشت ماه طول کشید تا اقدام موفقیت امیز داشتم.
زینب: رو من هیچی اثر نمیکرد. شیش ماه بود که هرکاری میکردم باردار نمیشدم. یه مدت رازیانه خوردم و مدام رابطه داشتم و بلخره باردار شدم.
مونا: با متفورمین و دوفاستون. البته طول کشید تا بچه دار شم ولی خب شد. حتما برو دکتر زودتر.
محبوبه: همه کار کردم تقریبا. هم تغذیه رو رعایت کردم. هم ورزش کردم و خیلی وزن کم کردم چون وزنم بالا بود. گرمی هم میخوردم. قرص لتروزول خوردم و داروهای دیگه. جواب هم گرفتم.
سهیلا: دکتر رفتم به خاطر تنبلی تخمدان و چند ماه قرص مصرف کردم. نا امید نشو. استرس هم نداشته باش. استرس خیلی تاثیر بدی داره رو این قضیه
گلناز: من که هیچ کاری نکردم اصلا… چند سال هم بود تنبلی تخمدان داشتم. بعد یکی دو ماه اقدام هم باردار شدم.
آرزو: تازه چند وقته فهمیدم تنبلی تخمدان دارم. فعلا دارم ورزش میکنمو شیرینیو گذاشتم کنار. برنج هم اصلا نمیخورم. اگه این یکی دوماه موفق نشم دیگه میرم سراغ دارو…
سمیه: دو تا از اقوام با وجود تنبلی تخمدان بچه دار شدن. یکیشون که فقط یه مدت یادمه رژیم بود. اما اون یکی خیلی دوندگی کرد و دکتر رفت بعدی یکی دوسال موفق شدن. الان بچه ش سه سالشه.
حنا: تنبلی من شدید نبود. یه مدت قرص خوردم. البته کلا خیلی غذای چرب و شیرین و اینا نمیخوردم هیچوقت ولی بیشتر رعایت کردم. بعد 4 ماه باردار شدم.
راضیه: مشکل اضافه وزنمو حل کردم و متفورمین خوردم.
منبع: uranj
با ناباوری تمام و با تنبلی تخمدان خیلی شدید روز دهم قاعدگی اندازه فولیکول ۸ داشتم که دکتر گفت بدرد نمیخوره به فکر درمان برای ماه آینده باش ولی من با همون یکماه قرص کلومیفن و لتروزل باردار شدم و هنوز خودم تو شووووکم بخدا.نا امید نباشید البته یکماه کامل پیاده روی کردم